毎日ジョギング

ただいま、暑さ対策はすだれ使うとか扇風機使うとかして暑さしのいでるゆーやペンギンです。家について約30分ぐらい休んだ後走りに行きました。でも、休み足りなかったのか蒸し暑さ残ってたのかバテマシタ。途中まで余裕で飛ばせてたのに中盤歩いて走っての繰り返しになってしまいました。１周「やく３．５ｋｍ)タイムは２４:２２でした。帰りに車の中で寝てたせい？それとも違う？

台風１２号、沖縄接近へ　１日にかけ警戒を

日テレNEWS24

台風１２号は中国向かって言ってます。そういえば中国は日本よりも台風上陸してるような気がするな。

今日アイカツの時間だったな東京。