ニューイヤー駅伝 花の4区 区間記録／井上大仁(当時MHPS・現三菱重工) 1時間03分57秒(2020年)【17人ごぼう抜きの偉業も達成】
明日ニューイヤー駅伝2023！っ出るか？【17人ごぼう抜き】
走り納めした。あしたおおみそかはお休みする予定なので。寒かった！ジャンパー着てなかったらアウトだったかもしれない。手も凍り付いた。走り終えた後、シャワー浴びてあったかいポタージュ作って飲んだ、距離3.5km+3.8ｋｍ+1ｋｍ、タイム18：02,21：37、リタイア。
ニューイヤー駅伝2023まであと2日！
【ニューイヤー駅伝】斎藤佑樹さん、推しがガチ！【応援サポーター就任】
じょぎんぐしてた。母ちゃんの手伝い終わって買い物に付き合うつもりだったが、5時ごろ散発しないといけなかったのでジョギング強行。およそ18分走り続けた・もう少し走り続けてもよかったかもしれないが、時間的余裕も欲しかったのでこれ以上は長い時間トレンカった。距離3.5km。
ラジオでなら聞くかも紅白。天童よしみさんは和歌山県生まれ！大阪じゃありません！
天童よしみ / ソーラン祭り節 (Full ver.)
じょぎんぐしてた。今日は風ほとんど吹いてなかった。その影響もあって寒さはほぼなかった。が、調子はほぼ普通だった。距離3.5ｋｍ、タイム16：41.
ニューイヤー駅伝2023まであと4日。
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じょぎんぐしてた。距離3.8ｋｍ、19：07、ダンベル持ってじょぎんぐしてた。その影響（？）で疲れた。
仮面ライダーバトルロワイアルまであと13日！よーく見てたら龍騎がいる！！
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今日はプレイステーションシリーズの誕生日！