【予告】「爆上戦隊ブンブンジャー」第39話
明日のブンブンジャーは大変じゃー！？
きょうジョギングしてた。確かに寒かった。。。が、汗かいたほど微妙ともいえる寒さだった。明日は微妙といえるほど寒くない日になるかもしれない。距離７００m＋３㎞＋３．７㎞＋４００m？タイム１：４３,１５：５９,２５：００,２：３４.少し調子に乗りすぎた！
わんだふるぷりきゅあ！ 第42話 予告「みんなのおうちのワンダフル！」
きょうのわんぷりはワンダフルだー！！！！！
確かに変ともいえる選挙だったな。先月の衆議院選挙も含めて。下手したら来年の参議院選挙（衆参選挙になるかもしれない）も変な選挙になる？
「おかしな選挙」【金子勝】2024年11月22日（金）【紳士交遊録】
きょうもジョギングしてた。大変だった。追い抜くランナーが二人いたからだ。なかなか引き離せなかった。一時あきらめそうになるほど追い詰められたが、最後の上り坂でなんとか引き離した。距離７００m＋３㎞+700ｍ+1.3ｋｍ、たいむ１：４５,１５：５０,５：００,８：２０.
きょうもジョギングしてた。今日は家へ戻った後すぐジョギング。おとといと昨日、上り坂ダッシュで失敗するほど油断したので今日はほぼほぼゆっくりジョギングしてた。さすがに折り返しの上り坂と最後の下り坂は奪取したけど。距離７００m＋３㎞、タイム2：00，15：55．
【Vlog】問題は年収103万円ではなく年収106万円の壁だ
問題は１０３万円じゃなくて１０６万円？
メルカリを見てたら、内容によっては４６００円で売られてるようです。
旧紙幣 軍票 在日米軍軍票 B円 - メルカリ
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きょうジョギングしてた（昨日、頭痛がする寸前まで体調悪化してたので）。ダンベルもってジョギングしてた。数週間ダンベルもってジョギングしてなかったので。距離７００m＋３㎞＋ほぼ４㎞、タイム２：００,１６：４０,２１：２０.
わんだふるぷりきゅあ！ 第42話 予告「みんなのおうちのワンダフル！」
来週のわんぷりはほぼ総集編？？？？
きょうもジョギングしてた。ジャズダンス練習で疲れてた影響で体ほぼ全体固まってた。リアルゴールド飲んだりしてなんとかしようとしたが、ダッシュできんかった。距離７００m＋３㎞＋1.3ｋｍ、たいむ２：１９,１７：１０,１０：１０.
自民党凋落の本当の理由｜1年で大混乱の日本政治を立て直す方法 [2024 11 04放送］週刊クライテリオン 藤井聡のあるがままラジオ
自民党が没落したのは裏金事件だけじゃなかった。そして日本復活も教える藤井聡。