こんばんわ、さっきまで腹筋してたペンギン・イチローです
今日も雨で歩きに行けませんでした。ご主人様も今日こそ走りに行きたかったのに行けなくてちょっとだけ落ち込んでました
いつもの筋トレ
1500回はやってたと思います。
今日のおひるごはん。冷やしうどんでした
かきあげもありました。明日は晴れますように。おやすみなさい
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こんばんわ、さっきまで腹筋してたペンギン・イチローです今日も雨で歩きに行けませんでした。ご主人様も今日こそ走りに行きたかったのに行けなくてちょっとだけ落ち込んでましたいつもの筋トレ1500回はやってたと思います。今日のおひるごはん。冷やしうどんでしたかきあげもありました。明日は晴れますように。おやすみなさい
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