立派な 糖尿病患者です… 一生治らないそうです 肥満の皆さん気をつけて

私は今回　とうとう糖尿病患者になりました。
一度なっても　頑張って数値をよくしていくのが続けば
「糖尿病」とは呼ばれないのかと思っていましたが・・・
なんと！　糖尿病って　一度病名がつくと　一生背負うんだって！
そういう体質なので、普通に暮らしていてはいけないんだって！
とりあえず　薬を飲んだり自己注射したり合併症を引き起こしたり…
しないよう　「今でしょ！」　で頑張ってます！

体重を　3月下旬から計測して（泊まりとかいかない限り毎日）
いますが、その時一番重かった時より、
やっと　マイナス４ｋｇ近くまできました。
約　一か月１ｋｇペースなので　いい感じですね。

栄養指導を受けた注意を・・・・ときどき　ちょこっと逆らいます＾＾；
いけないと思いつつ　ちょこっと。
これが　今月半ばに採血した時　どんな結果を引き起こすか・・・
恐ろしいですね。
体重減少（ダイエット成功）と　糖尿病を治していくのは
微妙に違うんだそうです。
食べ方（時間帯とか規則的とか）もあるし。

これぞ　自業自得ってやつですね。
なってみないと　自分の甘さを自覚できない愚かしさ。
でも　前向きにがんばっていきますね。