体調が低下している中 再度 グルグル眩暈発症

5月23日に突然起きた　グルグル眩暈…　一カ月くらいかけて　
段々改善したが、その後も　以前とは違和感がある事があった。
9月1日　猛暑から一変涼しい気候になった時　再びこの症状に
襲われた。5月の経験があるので　注意して過ごし　5月よりは
早めに改善してきていると思う。（油断大敵だが）

耳鼻科にかかりたかったが　どこにかかれば良いか悩んだ。
集会の姉妹に勧められた医院に行きたかったが　眩暈発症後
運転を自粛している牛久とつくば学園の真ん中あたりなので
自力運転は難しく　娘の休みに合わせると　病院の予約と
うまく合わせられるかとか（それと　礼拝など　娘には
散々車を出してもらっていて　言いにくい）悩み
耳鼻科には　まだかかっていない。

内科受診は　5月の眩暈が起こる2週間前だったので　
様子をみていて　主治医にはかからなかった。
（5月も主治医の都合で処方箋だけだったが・・・）
8月　いよいよ内科受診あり　詳しく先生に状態説明。
メニエールを検索するとちょっと違うようだと伝えると
先生は　「頭位変換」なんちゃらではないかと。
いずれにしろ　耳鼻科で検査してもらった方がいいと言われた。
（5月の眩暈発症の一カ月くらい前から　今までとは違う
　耳鳴りがあった。それは結構関係していると思う。）


ところで8月終わり　眩暈が起こる1週間くらい前から
軽い頭痛（薬を飲むほどではないが　うっすらと）と
気力、体力低下を感じていた。体温が上がっているかもと気になり
水銀の昔ながらの体温計で計測すると　36，6度～36，2度。
歯科や病院でオデコぴっで測ってくれると　３５度台だったので
少し高いのかしら？と。（以前は36度台だったけどね）
血圧もむしろいつもよりは低目だったから　異常はないと判断。

体力低下、気力低下は　9月1日に眩暈が起こってなおさら
その状態が助長され　夜更かしでもあるけれど
何だか　すごい長時間寝ていたし　食欲も低下傾向だった。
食事は摂らないと身体に悪いと強迫観念のように思い
食べられる物で　少量でも食べた。
ああ、そういえば　夏の間冷たい飲み物など摂りすぎていたかも。


9月の眩暈は　多分急な気候の変化が原因だとは思う。
それに身体がついていけなくて　今でもまだ辛いのだと思う。
幸い仕事をしていないし　十分ゆっくりして　寝たいだけ寝て
（変な夢はたくさん見ちゃうが）体力を戻したい。



以下は自分の参照程度

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https://www.web-neurosurgery.com/?p=42
WEB脳神経外科
良性発作性頭位変換めまい・・・について　コピペできなかったので
URLを張り付けました。

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Wikipedia　　良性発作性頭位めまい症　より一部抜粋

・耳石の異常により起こると考えられている末梢性めまいである。1921年にRobert Baranyによって報告された。めまい専門外来で診る末梢性めまいの約40%を占めるという報告がある[1]。性差では女性に多く[2]、50代から60代が最も多い

・特定の頭位を取るか頭位を変換する（頭の向きを変える、寝た状態から起きあがる等）ことで数秒から十数秒（通常は1分未満[3]）の回転性めまいを生じ、安静によって沈静化する特徴を持つ。再び頭位を変換することで回転性めまいや眼振が誘発される。しばしば嘔吐を伴う。蝸牛症状（難聴、耳鳴など）は見られない。

⇒⇒⇒　私の場合　吐き気はほとんどなく　むしろ耳鳴りがある