フクチャンのSurfing Life

サーフィン大好きフクの波乗り日記♪

北の幸

2011年12月03日 | cooking

北海道のフクママから北の海の幸が届きました\(^o^)/
稚内のきんき、釧路のさんま、羅臼のほっけ…etc
まずは 一夜干しのきんき から
皆さん、きんきって食べたことありますか?
そう言えばこっちで売ってるの見たことないなぁーと思って。
20代前半まではあまりお魚好きじゃなかったんだけど、きんきだけは大好きだったお魚です。
脂が乗っててプリプリ プルルン コラーゲンもたっぷり♪
そして今夜は甘エビも。
北の幸 最高\(^o^)/
明日はプリプリお肌で波乗りです☆


お久しぶり

2011年12月03日 | surfing

ご無沙汰してます。

チャリでコケて右半身強打、手のひら血豆付き の残念なフクです。
今日は波チェックのみ。
なんとかやれてましたがセット入るとハードそうだったんでやめときました。
明日は朝からやるぞー‼