こんばんわ。
繁忙期の11月と12月も併せて約1/4終わり。。。
全然落ち着きません。
月末には大きな工事も待ってますので〜
気の抜けない日々が続きます。
そんな私。。。
先日の事。。。
もう1ヶ月以上前の事だと思う。
私達は「聖地 せい和」さんに居た。
これだけでビールが数杯いけてしまう「絶品」料理。
お刺身も絶品。
そして〜
気にはなってながら、この日初チャレンジの〜
これが。。。「すんばしくおいしかった」。
さすが「せい和」さん。
思えば。。。
今年の初めは糖質制限から始まったので
食についての制限をある程度かけていたので、
「THE炭水化物」はやっぱり「うまい」。
とより一層感じる様になった。
そんな私の糖質制限の成果は1ヶ月半で約10キロ。
最大で14キロ。
現在は習慣として、かなり良い感じで落ち着いている。
そんなに苦労も無く
あっという間の減量でしたが〜
成果として「20歳の頃のジーパンが平気ではけます。」
糖質制限のポイントだけは〜
教えられます。
でわでわ〜
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