闇メンタルからの、「呪術」と「巨人」と「まど☆マギ」って最高か。

ブログ止まってました、、(;'∀')

はい。

本日は。

アニメに癒しと勇気をもらい、

自分の望む生き方を再確認したという話です。

【訳】直近１０日くらいの自分の状態を

整理分析してみよー！の回です( ＾ω＾ )

10日ほど前：風邪で微熱気味で

仕事早引きしたりで体調が優れない　

　　↓

続けていたウォーキング&ストレッチが止まる

　　↓

体調不良と共にメンタル不調に陥る

　　↓

呪術廻戦にハマり、アニメを一気見。

続きを知りたすぎて

漫画で小遣いが無に帰す。

　　↓

からの進撃の巨人を一気見

　　↓

魔法少女まどか☆マギカ一気見。

　　

*ふぅさんはメンタルを癒す時、

長期シリーズのストリーが分厚めの芸術作品

（アニメ、漫画、映画、ドラマなどなど）を

ひたすら目が潰れるくらい見続ける

という特性があります。

(そうして精神を癒す。

上記アニメ推しキャラは

五条先生と宿儺(呪術廻戦)、

リヴァイ兵長とアルミン(進撃の巨人)、

ほむらちゃん(まどマギ)です。

つまりは

頭がズバ抜けて良くて

やたら強くて、

ちょっと闇入ってる（アルミン以外）

みたいな人間が基本的に好きなんでしょうね。

男のタイプも全くそうだし

仲良くなる同性もだいたいそんな感じ。

てか「心臓を捧げよ！」って台詞が

進撃の巨人が元ネタだってのを

アニメ観て初めて知った、、(*´▽｀*)

領域展開！！！

（※言いたいだけ

　　↓

そんな傑作アニメ作品たちのおかげで

体調&メンタル持ち直し始める

　　↓

しかし、娘っちが小１になり

新しい生活リズムにまだ慣れなかったり

　　↓

夕方からの突然の停電で

昨夜は神経が昂って

夜中１時半くらいまで寝付けず

　　↓

でも翌朝はいつも通り

５時くらいに目覚めて頭痛。

そして生理で貧血くらりん。←今ここ

いやー、、

アニメっていいわ(●´ω｀●)

（そこ？

呪術廻戦、面白いしかっこ良すぎだし

進撃は絵のタッチが苦手で

「巨人とか興味なーい(*´ω｀)」

なんてスルーしてた自分を

引っぱたいて

目を覚まさせてやりたいぐらいには　

むちゃくちゃ複雑重厚なお話の作りで

社会派やん！どうしてなんだエレン？！と

最終巻発売が待てな過ぎるし

(※ネタバレ、ダメ、ゼッタイ。

まど☆マギも絵のタッチが好きじゃなくて

一生見ることがないだろうと思っていたのに（俺そんなんばっかやないか！

「これは、、、！

あらゆるサイトでおすすめ上位に

ランクインしているわけだ、、、っっ！！」

劇場版もTSUTAYAで借りてこなければ！！

ってほど名作だったし…

いやもう、

漫画やアニメに散財するためだけに

働いても全然構わないくらいには好きだよね。

ってか、漫画アニメのために働く人生って

めっちゃ幸せじゃね？って思ったわ（笑）。

ただ私はきっと、

自分を満たすために必要な重要項目の一つが、

クリエイティブなことをしたい

となってしまってる人

なわけなので、

自分のアイデアを

自分の手で生み出したい形にしたい

人に伝えたい

という欲を叶えるべく

漫画やアニメを観て感動して

癒され勇気をもらい

そのエネルギーで

自分も何かを生み出す

という循環を

これまでそうしてきたように

これからもやっていくんだと思う。

それを心から望んでいるし

誰かのクリエイトしたものに心を動かされ

インスパイアされて

自らもどんどんクリエイトする。

生み出していく。

そういう風に生きるのが、私は好きだ。

私は、そういう生き方を

自分にさせてあげたいのだ。

だからエナクロ事業を展開させるために

できることを一つ一つ

やっていこうと思うよ。

#おばあちゃんのチューリップ畑。

そんな、最近のふぅの近況でした。

このままブログが再開していくか

もうちょっと止まるかはまだ分からないけれど

とりあえずもう、

予告しようかな。

大人の恋愛レッスンを始める予定でいます。

コア服のオンライン版もね

順次リリースしていくんですけど。

もう少し恋愛コラム

書き溜めたら、スタートしますー( ≧∀≦)ノ

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代表ふぅ（関口扶美子）宛

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私は私に、「信じて欲しかった」。

三ヶ月くらい前に書いていた記事

を公開します(￣▽￣)。（温めすぎか

・・・

ふと。

私は自分に

信頼してもらえたんだな。

と思った。

とある日の夕方のこと。

「寿司食べたいな」と思った。

でもその日は寒くて

外に出るのが嫌だった。

だから、カレーとハンバーグ作った。

全然ちゃう（笑）

以前はそういうこと、

食べたい物（寿司）があるのに

違うもの（カレーとハンバーグ）食べるとか

自分を無視してるようですごく嫌だった。

というか。

もっとちゃんと言うと

自分のあれしたいこれしたい、

がまずあって、

でもそう思う自分を

ひたすら無視してきた時代があって、

「あ、自分を無視してたんだ」って

気づきがあって、

もう絶対無視しない、

って決意して生活し始めて

その過程で、

寿司が食べたかったら、

外寒かろうが外出が億劫だろうが

無理矢理にでも寿司買いに行く。

ということを繰り返して

（＝今何食べたい？とか小さなところから

自分の欲求を素直に行動に移すということ。

今は、

「まいっか、

私は私の願いを叶えてくれるからな。」

って。

今日お寿司食べたいのに

ハンバーグカレー食べるけど

またお寿司食べたい時は

（お寿司じゃなくてもいいけど（笑））

私はお寿司食べさせてくれるんだろうし。

今日は寒いから別に頑張って

お寿司買いに行かなくても構わない。

だって私は自分の好きなもの食べさせてくれるもん(^^♪

そう信じられているから。

現実が上手くいかないとき、

自分に信頼されてないのかもしれない。

いや。

自分に信頼されていない時、

現実のあらゆることが

上手くいっていないように感じてしまうのかもしれない。

私はこれまで、

自分を理解することに

多くの時間とお金を使い、

行動し、

自分なりの答えを

たくさん見つけてきた。

ぢんさんが言うところのバンジーを

飛んで飛んで飛びまくった(*≧∀≦*)

（そして今も継続中！

そのたびに私の心は

世界への、周りの人たちへの、

両親への、自分への【信頼】を取り戻していった。

最初に私の信頼を裏切ったのは私だから、

（それは私が幼く、無知で

そうすることが唯一自分を守る方法だったから。

長らくかかったけれど。

わたしはやっと

自分に信じてもらえたんだなぁ。

私ずっと

自分に信じて欲しかったんだなぁ。

今は、心の深いところで

私は私を信用していて

ものすごーく信頼を寄せている。

そう気付く出来事が最近もあったりして。

「もう♡私ったら♡いやん( *´艸｀)♡」

ってなってました（笑）。

うれしいなぁ。

幸せって感じ♡

これもすごく分かるしオススメ＾＾

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自分を大切にするのつぎ。

自分を大切にする 自分を、大切にするってのは、 毎日のふとした選択のときに、・私は宝物だから、どれを選ぼうかな。って選択することですよ(´∀｀*) …

ナリくんさいこー(´ー｀)

自分を信用するってどういうこと？

どうしたらできるんだろう？

私も自分を信じられるようになりたい♪

そんなあなたはぜひ会いにきてくださいね＾＾

～どんな時でも私らしく自由に人生を楽しむ＾＾♡～女性のためのオンラインお茶会

「自分を信じられるの、いいよね＾＾！」

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女性のためのオンラインお茶会

●５月３１日（日）１３：００～１５：００
●オンラインビデオ会議「Google Meet」にて

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＊マンツーマンのプライベートトークセッション

ご希望の方は【プライベートトークセッション】と件名にご明記の上「ennamooncloset☆gmail.com」（☆を＠へ変えて）へメッセージください♪

不安で気持ちが落ち着かないとき、やるといいこと。②

photo byみっくすさん(写真AC)

うううう、

うう～～ん。

疲れたなーー。

こういう時は。

あ、いや普通に（？）疲れてるだけなら

しっかり寝るとか

しっかりごはん食べるとか

好きな事に没頭するとか

したらいいと思うんだけど。

今は。

抑圧された環境のなか、

それがいつ終わるとも分からない状況で。

でも"外側の安心"って

実はそんな脆い状態の上にり立っているっていうことを、

今回のコロナは教えてくれているのかもしれないね。

だから内側の絶対的な安心感ー

「自分の心の安心・信頼感」を持てていることが

とっても大事なんだねー。

で。疲れている時。

因数分解する。

今の自分の状況を

冷静に見ていく。

絡まってる糸を

一つ一つ解いていく作業を、やる。

こんな感じ。

【因数分解。ふぅの場合】

今、まず外側から得られていた

安心、安全、日常、自由、、

そういったものが失われている。

それはかなりデカいよね（笑）

で、それらが失われたことに加えて

行動を制限されているという

抑圧がかかっている。

これが二つ目。

それだけでも十分

疲れるわけだけどさ。

そこにさらに私、

新しいお勤めの職場環境

新しい人間関係

新しい生活サイクル

自分の事業の方も方向転換したり

新しいチャレンジしたり

↓↓

私が、今の私になるまでにやってきたこと。ありがとうございました！【オンラインお茶会】＾＾

んでもって

子どもの保育園登園自粛で

GOD氏(*夫）の負担増える→ストレス気味で荒れがち

とかも重なってて、、

ここまでで５個くらい

でか目のストレス因子がありましたが。

‥いや、

おれ、

むりやで。

（どーん

私のキャパ、超ちっちぇーからな？！

ペッ！ペッ！（唾吐き（やめなさい。

@うるせぇとり。

うんうん。

うん。

そうなの。

そらー疲れるよね。

そらそう。

そらぁ、そう。

でさ。

うむ。そらー疲れるよね。

って。

自分の気持ちに共感できたら

けっこう落ち着くんだなこれが。

あーそうだよねー、分かる分かるーって

誰かに同意してもらえたら嬉しいじゃん？

それを自分にやってあげるわけです。

私、なにか間違ってるんじゃないか？

おかしいんじゃないか？

ダメなんじゃないか？

って思いながら過ごすのって、

けっこーしんどいわけです。

だからまず、落ち着く。安心させてあげる。

それから、じゃあどうする？を考える。

落ち着いて安心したら、

けっこうどうでもよくなることって多い。

まー仕方ねーなって流せたり

問題視している自分がいなくなったり

鋭い眼光で自分を監視してる自分が

ふわっと緩まる。

・・・

そんな感じで気持ちを落ち着かせたあとは。

やりたいことや好きなことをしてみる( *´艸｀)♪

昨日の夜、家族三人でドライブして、

モスでドライブスルーして

公園の駐車場で食べてた＾＾

夜のお散歩してる人けっこういたなー

ドライブしながら他愛ないおしゃべりして

大好きなモスを久々に食べて

（モスシェイク神よな！コーヒー味が好き♡

昨日はぐっすり眠って

今日はだいぶ気力充電されております♪

体はお勤め疲れでガチガチだけど（笑）

ゆるくヨガでもしますわ～

◆おすすめ関連記事＾＾

不安で気持ちが落ち着かないとき、やるといいこと。

すげぇいいこと言ってるじゃん。

好き( *´艸｀)♡

そして本田晃一さん（こうちゃん♡）の

ヒマラヤラジオが神回だったのでご紹介。

好き( *´艸｀)♡

↓↓↓↓

◆ コロナでも影響されずに幸せな人

↑↑

さくっと聴けて、

有料セミナーレベルのお話が無料でたくさん聴けちゃう！

なお、そんな「どんな時でも自分の幸せをクリエイトしていける私になる方法♪」なお話もできちゃうお茶会がこちら＾＾！

↓↓↓↓

【女性限定！オンラインお茶会♡】

５月３１日（日）、６月１４日(日)

・web会議システムzoomにて

・詳細まもなく！

・・・

今日はお掃除して～

美容院でカラー＆カットしてくる☆

可愛い自分でいることは

私にとって大切なセルフケアの一つなんだよね＾＾♡

◆関連記事

可愛くなれないなんて、言い訳だったな。

ではではまた＾＾

「不安な時の因数分解、いいね！」

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【女性応援！オンラインお茶会♡】

５月３１日（日）、６月１４日(日)

・web会議システムzoomにて

・詳細まもなく！

私が、今の私になるまでにやってきたこと。ありがとうございました！【オンラインお茶会】＾＾

先日よりご案内しておりました

ママさん応援！【オンラインお茶会】を開催しました！

２ショット撮らせていただくのを

すっかり忘れたので

一人自撮りする。の画（笑）

※SNS掲載にあたっては

必ずご本人様の許可をいただいています。

zoomイメージ♡

@スープカップで紅茶を飲む人

Tシャツ、ヘアバンド：GU

あー

めちゃめちゃ楽しかったなー(≧▽≦)

めっちゃ喋った！

色んなことをお話ししたけれど

その中で

「ふぅちゃんは、どうやって今のふぅちゃんになったの？」

というようなことを

ご質問いただきまして。

今私はとても人生が生きやすくて。

自分の内面、そして外側360度見回してみても

特にどこにも問題が転がってなくて

ふつうに、ハッピー٩( ''ω'' )و

両親とも色んなことがあったけれど

結果今は、心から安心して生きられるようになったと思う。

そんな私の、

・親との向き合い方（精神的な自立の仕方）

・人間関係の悩みについて

・人生イージーモードへの変更の仕方

・自分との付き合い方

とか、、ざっくりとお話しさせていただいたわけなのですが。

【私が、今の私になるまでにやってきたこと。】

にとても興味を持ってもらえている、

というのが新しい発見で。

「あれっ

そっちが知りたいと思われてるんだー！」と。

そして実は、全然違うタイミングで

違う方からも同じように

【私が、今の私になるまでにやってきたこと。】

について聞かれたことがあって。

この辺ね。

↓↓

・親との向き合い方（精神的な自立の仕方）

・人間関係の悩みについて

・人生イージーモードへの変更の仕方

・自分との付き合い方

あーそうかそうか。

心のことは発信してきたつもりだったけど

そうか今の私の状態になるまで

「具体的に何をしたのか」

「その結果、どこがどう変化したのか」

を全然書いてなかったかー！と。

で、いや、そうそう、

私のスタイリングもそういや、

「本当の自分に還る」ためのひとつのやり方で

いや私、本当の自分で生きられるように皆にもなって欲しい！

みたいな熱意があって始めたんだったわ

と、私の中で色々と繋がった感じがありまして！

（伝わってるかわからないけど！

そうかそうか、そっちね。

やっていきますわ。

自己紹介がてらね。そうね。

もーね、心のことやるのは

趣味！日課！生きがい！（生きがい。。

じゃあ更新予告しとこうね。

◆更新予定の記事

お母さんと戦争。してみた。

「いい歳して、今さら親と向き合ってどうなんの？」【母親の呪い】

「人にどう思われるか？」から抜け出す方法。

ほいっ

では、次回のお茶会開催日は

・５／２４（日）

・６／１４（日）

です＾＾

ひとまず５／２４の方は、

・親との向き合い方（精神的な自立の仕方）

・人間関係の悩みについて

・人生イージーモードへの変更の仕方

・自分との付き合い方

ここらへんをテーマにしていこうと

思います☆

あと一対一の方が話しやすいとかあるよねー

プライベートだったり心の深いところの話は

他の人がいると抵抗あったりするかなー

ということで

プライベートお茶会とかもやろかな。

これは日程のご希望をお聞きしながらやりましょうかね＾＾

あと私は、実際に（オンラインでも）お会いしたのち、文章に起こす方が

お相手のことがよく視えるし

的確なメッセージを伝えやすい

という特性を持っているので、

そんなセッション系メニューも

考えようと思います～＾＾

次回のお茶会開催日は

・５／２４（日）

・６／１４（日）

ですっ。またアナウンスしまーす！

「お茶会、興味あるかも～！」

と思ってくれたアナタはぜひクリック(●´ω｀●)♡

↓↓↓

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【オンラインお茶会♡】

・５／２４（日）

・６／１４（日）

・web会議システムzoomにて

・詳細準備中♪

※アンチコメント風「お茶会に１５００円って高いんじゃないですか？」

*月のもの直前につき辛めです。きれいで穏やかな文章をお好みの方はお帰りください。

*ふぅさん節が好きな方は迷わずお進みください。

「お茶会に１５００円って高いんじゃないですか？」

誰かが言ってる声がする。

ま、私が心の中で私に言っている。

ってやつですな。

それについて明文化してみる。

お茶会ってこれのことね＾＾

↓↓↓↓

◆【ママさん応援！5/10オンラインお茶会♡】

お申込みはこちらから＾＾

「お茶会に１５００円って高いんじゃないですか？」

OK、お答えしよう。

（*自問自答とも言う

1500円って

（金額はもっと安くても高くてもかな

普通に、おしゃべりをするだけ、

っていうのだけを見ると

ちょっと高い感じするかもしれない。

でも私はね、

1500円を払ってでも

「自分にとって必要だと思うもの（時間）にお金を使いたい」

「自分に幸せを感じさせてあげたい」

そんなあなたと関わっていきたい。

一緒に生きていきたい。

お金を払う、っていうとね。

それだけ自分のために時間（お金）を使う、

という意識がより明確になると思うんだ。

自分にお金や時間を使うことを躊躇してしまう。

自分だけが幸せになることに罪悪感を感じてしまう。

そんな人にこそ、大袈裟だけど

踏み出すきっかけに使って欲しいと思っている。

どうしても子ども優先になりがちなお母さんたちって

そんな風になりやすいと思うしね。

（そして自分だけが幸せになることが

周りの大切な人たちを幸せにするという感覚を

掴んでいって欲しいなと思う。

お金を払う時、

（時間を使う時

なんとなく、、

安いから、、

無料だから、、

そこから一歩踏み込んで

「本当にそれ、欲しい？」

「自分の幸せのために、

本当にそれは私に必要か？」

という問いが生まれる。

その上で「YES！」と感じている自分がいるなら

ぜひその気持ちに素直に

行動してみてほしい。

それから。

私の時給は安くない。

（どーん

いや、言い直そう。

私たちの命の時間はプライスレスだ。

あなたの時間にも私の時間にも、

ものすごく価値がある。

だからお互いの存在（命、時間）を

尊重し合える人たちと

これからもたくさん関わって

一緒に楽しいことして生きていきたいなと思います＾＾

お茶会とかね♥️

↓↓↓↓

【ママさん応援！5/10オンラインお茶会♡】

５月１０日（日）、母の日。
・AM１０時～１２時

・web会議システムzoomにて

お申込みはこちらから＾＾

◆本日の結論◆

「お茶会に１５００円って高いんじゃないですか？」

A．うるせぇ。妥当だわ。

＠お気に入りの「うるせぇとり」スタンプ( *´艸｀)

*会うとブログの印象より全然丸いですね＾＾って言われるよ！

（でも仲良しのお友達からはブログは実物まんまだねって言われるよ！

「私も自分を幸せにするの、頑張るー！」

と思ってくれたアナタはぜひクリック(●´ω｀●)♡

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現在の活動状況はこちら

◆【ママさん応援！5/10オンラインお茶会♡】

５月１０日（日）、母の日。
・AM１０時～１２時

・web会議システムzoomにて

お申込みはこちらから＾＾

◆コア服スタイリング

*オンラインメニュー準備中♪