早起きのコツ

私は朝起きるのが苦手です。

みなさんはどうやっておきてますか？



って質問されてん。

Ｍステに出てたアーティストがね。


え？私？

そうやなぁ…


まぁ、どっちかゆうたら朝は得意やねんけど、

やっぱりそれでも起きるんツラいときあんのよな。


そうゆうときはどうするか。


自分に問いかけるねん。


「あぁ…もう朝か…

　…後10分…」


ねぇ、メメ、例えばね、

後10分寝たとこでさ、

スッキリ目覚めるのかな？

もし否ならもう起きちゃいなよ。

10分後に起きて急いで準備するより、

ゆったり準備できた方がよくない？

もう起きちゃいなよ。


そんな感じ。

うん。


さ、明日も早起きするために、

そろそろ寝ようかな。


オヤシュ