誤算 2014年05月18日 | 合気道修行~合気道みっちゃんの軌跡! <B774回目> ①逆半身片手取り呼吸法 ②<:>四方投げ ③正面打ち第1教 ④<:>入身投げ ⑤肩取り第2教 ⑥両手取り天地投げ ⑦座技呼吸法 ・・・・・ <メモ> 今夜はとっても眠い☆ 1日3コマだけど 全部相手が違う訳だし 一概に足りないとは言えません。 基本は欠かせませんネ!! おしまい。 #格闘技 « 感想を言い合う | トップ | やり過ぎ? »