2020年の目標

ひとまず、今年の目標を書き出してみた。

悟りやその他のスピリチュアルな知識に触れてきて、良い学びがあった事は確かなのだけど、情報や知識を得て満足してしまっていた節があるので、今年はきちんと実践していきたい。また、自分の殻に閉じこもるのではなく、色々な出会いに心を開いて向き合っていきたいと思う。

▪️心がける事
感謝の心を自分に根付かせる。
心をオープンにする。
人と交流し、新しい人と出会う。
自分の思考や感情を全て受け入れる。
自発的に人に話しかける。
おしゃれや身だしなみに気を使う。
これまで学んできた事を実践して何が起こるか実験する。
何事にも楽しみを見つける。
自宅をこまめに掃除する。
毎月お墓まいりする。
人にもらうよりも、人に贈る機会を増やす。

▪️取り組む事
人生の伴侶と出会う。
荷物を減らす。
貯金を増やす。
新曲を2曲作る
幻想即興曲を一通り弾けるようにする。
サックスでセッションに参加する。
毎週2記事ブログに書く。
転職や副業について行動する。
社会常識や教養を身につける。
スマホゲーやめる。

何をするとか分からなくてだらだらしている。

昼間は楽器の練習をちゃっちゃとやってきたけれど、帰宅してからは何をやるかあれこれ迷ってるうちになにもせずにネットサーフィンをしてしまっている。

いざ、何かをしようと思っても考えがどっと溢れかえって収集がつかなくなるのだと思う。楽器に関しては、やる事が明確に決まっているから、寝起きでも疲れている時でも楽器を目の前にしたら、ひとまず何かしら取り組む事ができる。

それ以外の事については、楽器のようにやる事が明確になっていないので、それを洗い出す必要がある！

という事で、今はやりたい事、やるべき事をひとまず書き出してみよう。

次に、その中で優先する事（あるいは優先したい事）をピックアップする。

それから、ここのやる事をさらに細かい内容に細分化していって、あれこれ悩まずに取り組めるサイズの作業に切り分けていけば、なんとかパニックにならずに取り組めるのではないかと思う。