「人に情けない姿を見せたくない」と思う事がある。
これって、一見して他人の目を気にしているように見えるけど、
実際はそうではなくて、「自分の情けない姿を、自分が見たくない」
という事なのだ。
その事に気づいたなら、「自分の情けない姿を自分に晒しても良い」「情けない自分も良い」と肯定しまえば良いのだと思う。
それができたら苦労しないよ！
と思う人もいるかもだけど、それは単に自分を肯定していく取り組みに対するしつこさが足りないのです（笑）。スイッチ入れたらパッと切り替わる、みたいな事はないでので、地道にしつこく自我がうんざりしても続けるくらい気長にやっていこうね。
スピリチュアル関連のヒーリングとかセッション受けて、多少変化はあったとしても、
何よりも自分でしつこく取り組んでいく事が大事。