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日々是楽!(Enjoy it every day!)

今日は快適?

今日でお盆休みも終わりという方も多いかもしれませんね。自分的には9日間夏季休暇ということで休みは続く・・・だが、帰省もないのですることがない?やはり盆暮だけは親が健在で帰省先があるということがホント羨ましい。ならばっと走るのみだ。

よぉ〜っし、気合い入れて走るぞ!そんな自分を後押ししてくれるBGMはAmazomPrimeで「Suchmos」の最新アルバムの「THE KIDS」だ。まずはこれっなんて呼ぶんだ?なるほどサチモスかぁ〜?おいおい、もっとわかりやすい名前にしてよぉ〜。でも、どれも洒落た曲ばかりでいいねぇ〜。特にHondaの「VEZEL」CM曲の「STAY TUNE」は耳に残り誰もが記憶しているはずだ。うん、走りだけでなくどんなシチュエーションでもBGMとして抜群だ。オススメだね。


しかし、今日は快適!だって、走り出した18時頃はなんと気温28℃。おいおい、ホント久しぶりの30℃切りだ。これは走れる。しかし、28℃で快適ってどうなっちゃったんだろうねぇ〜。思いっきり今宵も熱帯夜だけど・・・まぁ〜なんでもいい、とにかくこの久しぶりの快適さにテンション上がってそのまま勢いで10km走へ。


はじめかなり抑えめで入ったので、後半かなり余裕状態。もっと楽に走ってよかったんだけど、気分いいとどうしてもペース上がっちゃうんだよねぇ〜。結局10kmを6”04/kmのペースで完走。この暑さの中でこれだけ走れれば良しとしよう。トータルで14km、1.6万歩、700kカロリー達成は悪くない。


こうなると頑張った自分へのご褒美が欲しくなる・・・もちろんこれだよ、ビールだよ。今日ばかりは愛犬たちの散歩は後回しにし、シャワーでさっぱりした後はもう一気飲みだよ。最高!!くぅ〜美味い!あぁ〜頑張って走った甲斐があったというものだ。

もちろん、晩飯には極旨の芋焼酎XX晴耕雨読へスイッチだ。走った後はサラダ中心だとスッキリ食べられて嬉しいね。

話変わって100回記念大会の夏の甲子園もようやくBEST16が出揃い、我が故郷・千葉県代表の木更津総合も快勝!明日は下関国際が相手だ。この勢いで打ちまくって欲しいものだ。
木更津総合の試合中に終戦記念日のサイレンの中、自分も一緒に黙祷。やはり日本人に生まれたからには、この日は忘れてはいけない。平成天皇の最後のお言葉もなんとなく心に沁みたもんね。改めて微力ながら世界の平和を祈りたい。

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