うぅ〜寒〜い。だからってランニングに厚着は合わないのでロンTにヤッケと言う格好だが、走しり出して終えば問題ない。ただ手が寒いんだよね。
でもそんな中テンション上げてくれるのは軽快な音楽だ！実はランニングのために更新したAirPodsPRO！
悲しいことに更新直後からサボりシーズンに入ってしまい宝の持ち腐れ状態に・・・ラン復活しようやく本領発揮！よぉ〜っし今日テンポのいいMusicで後押ししてくれ！っと言うことで今日は↓ちゃんみなだ！特に最近のお気にの「FOREVER」がいいっ！TVドラマの主題歌？ドラマ見ないので知らないけど・・・。
FOREVER/ちゃんみな
調子はイマイチながらちゃんみなのおかげ？なんとか予定通り5km完走。6"32/kmペースと全く自慢できるペースではないものの今の自分にはちょうど良いペースかも？321kカロリー消費できたのだ、よしとしておこう。
