1番嬉しいのはジョギングが快適なことだ。今日は最高気温27℃ほど。1番いいよねぇ〜。いつものマイコースを快走していると、河川敷にえらく派手な花を発見！この時期花は丁度谷間って感じなのに何だぁ〜？っと覗き込むと・・・おいおい、超派手な赤いユリじゃないか？
更に、その先には真っ白なユリも自生。どちらも思いっきり大輪で立派。こいつら雑草たちとならんでいるレベルの姿ではないよねぇ〜。最近毎週末走っているが、全然気付かなかったなぁ〜。いつのもに咲いたの？この手の驚かせてくる花大好きだけどね。ユリこそ最高レベルだ。
本日のBGMはAmazonPrimeで「トラベリング・ウィズアウト・ムーヴィング～ジャミロクワイと旅に出よう～ﾃﾞﾋﾞｭｰ20周年記念ｴﾃﾞｨｼｮﾝ」だ。「ヴァーチャル・インサニティ」「コズミック・ガール」等々ノリノリで最高だ。流石全世界で700万枚売っただけのことはあるね。おぉ〜のっててきたぁ〜！！
今日は風が強くて往路で苦戦。反して復路は背中を押されるようで復活。河川敷コースは風が大敵で困るものだ。それでも、無難に530kカロリー、1.2万歩、9.8km達成。でも、まだ先週の筋肉痛がちょっと残ってる？更に倍増モードになりそうで怖〜い。
毎度のことだが、走った後は大急ぎで愛犬たちの散歩、シャワー済ませ、スッキリ！急いだのはもちろん、その後のアルコールタイムのためだ。
まずは缶ビール１本一気飲み。くぅ〜幸せ〜。晩飯は赤兎馬の限定品で乾杯！アテは大好物の枝豆とチーズの春巻き包み揚げ。これ〜最高！岩塩ちょっことつけて頂くと極旨！赤兎馬の甘味を引き立ててくれる。あぁ〜満足。
