やっぱりがっかりなもみほぐし(；゜Д゜)

このところ背中～腰のコリが酷くて、遂に手を出しました、【格安もみほぐし】

3回ほど、60分、90分、90分と通った感想ですが、ダメ ですね。

ま、ホームページ等にも治療では無いと書いてありますが、マッサージ中の心地よさのみが得られます。

以下個人的な感想なのでこれをたまたま読んだ方、興味があった方は諦めずに自分で確認してください。
たぶん、個人差が大いにあると思います。


で、自分は昔から肩こりなど多かったので、マッサージやツボなど多少の知識はあります。
ただ、治療院やマッサージは大抵数回でもういいっかって気分になります。


それは、直ぐに効果がなくなるからです。


毎日マッサージを受ければ良いのですが、お金が続かないですよね(笑)


最近「筋膜リリース」って技を覚えて、肩はすっごく楽になりました。
背中だけは十分にできないので、他人の手を借りたくなるのですが、結局…


このところは、朝昼晩と時間があれば自分で背中や足つぼをいじるのですが、日々効果あります。
一日が楽なんだよね。

ただし、マッサージ中の心地よさは無いです。


多分、格安もみほぐしに期待するのはこの辺りかな？ αだかβ派でのリラックス


肉体的な効果やっぱ別ですね。

ということで、日々セルフマッサージですね。

特に背中の筋膜リーリース方法を見つけ出すのが最近の目標になってます。


寝る前にこんなことやってると 実はぐっすり眠れるのでした(*^^)v

祝MNP?

本日期限ぎりぎりですが無事MNP切替が終了しました。
ネットやスマホ歴は長いものの、パケット使用量は極端に少ないライトユーザーには最近のキャリアのプランには閉口してました。
どう計算してもヘビーユーザー向けばかり。
弱者を馬鹿にしてるしか思えないので大人しくライトユーザーらしくMVNO回線へ（笑）

通話無料は無くなりますが頻度が少ないので楽天でんわ/LaLaCallで良いです。
基本的には緊急時に使いたいだけ。

普段から持ち物を減らしたい人間なので２台持ちなんて全くの想定外で、腕時計すらないですw

将来的には完全なキャッシュレスと免許/保険証から各種ポイントカードなどすべてクラウド化してスマホだけを持ち歩くようになる事を期待します。
車や家のキーも兼ねてくれるといいな…　どこかの開発者様ww

今のスマホでのメイン利用は
１．ネット（アプリ経由含む）
２．電子書籍（文庫本世代？w）
３．スケジューラ/メモ（電子手帳替わり、CLIE世代？w）
４．カメラ


ゲームや動画は自宅で大きな画面じゃなきゃいやです（爆）


おまけの画像はThemer Betaの続編で、色々試して現在のお気に入り！！（３画面構成）
今後は画像入替程度かな？


※Xbox One + Kinect (Day One Edition) ポチリ済み

それにしても、SHL24からの投稿ではでかい画像のままだった(≧◇≦)　難しいねw

機種変？

反射で写真の写りが悪いのは、ショップ受け取りポイントで買った強化保護ガラスのためですねw


４年ぶりに正規の機種変をしました。
ポケットに入れたり、財布と一緒にミニバッグに入れるのに良いサイズは今はこれしかないです。
AQUOS PHONE mini

色はサクッと決めたイエローグリーン！IS12Tのシトラスとはちょっと違って、緑寄り。

最初ちょっと派手かも？って思ったけど、日々好きになっています。

自分の場合は黒はちょっとつまらなかったですね（笑）


ホーム画面は自分の使い方の定番である、予定リストと雨雲レーダー

しっかし、Androidのこのランチャーは素敵ですよ！＾＾


選ぶだけで簡単に着せ替えられる感じなので定期的に変える予定ｗ
WindowsPhoneの頃は色を定期的に変えてたけどね、これはサクッとイメチェンが可能。

iPhoneに浮気しない大きな理由です（爆）

Themer Betaというランチャーアプリ　長いお付き合いになりそうです。