まんまるになりました。

米粉のドーナツを作ってみました。
まんまるドーナツ。

揚げる前は、いびつでしたよ。
いびつな状態も撮っておけばよかったですね。

揚げてるうちにまんまるになりました。
上からシナモンとかチョコとかトッピングしようかと思いましたが、
このままの方が美味しかったです。

米粉なので外はパリパリ、中はしっとりです。

さて、また、とろろご飯のお店に行きましたよ。

ヘルシーでお腹いっぱいになって、とってもいいのですが、
家に帰ってドーナツ食べてるようじゃ痩せませんよね。


ありがとうございます。ポチっとしてくださると励みになります。

幻想的に撮れました。

ちょっと幻想的な感じに撮れましたが、普通の日の１７時半ころの写真です。

昨日は娘が駅の近くに来ていましたので、
仕事帰りに待ち合わせてご飯を食べました。

パンが食べ放題のベーカリーレストラン。

１７時半に夕食を摂る人はきっと少ないのでしょうね。
お店はガラガラでした。

このお店、ランチの時は並ぶんですよ。

うちは父母が食事する時間が早いことや、ダイエットに良いということもあって、
夕食が早いんです。

結局、お腹が空いて夜中に何か食べちゃうこともあるんですけどね。

今日は、まだ１７時にもなっていませんが、
これから何かつまみながらお酒を飲もうと思います。

ありがとうございます。ポチっとしてくださると励みになります。

うつ病と健康の境目

職場に毎日来てくれるヤクルトのお姉さんが、

「私、鬱病なんです。」と、いかにも体調が悪そうで、
それでも薬を飲みながら毎日来てくれていたのですが、

「やっとお薬を飲まなくてもよくなりました～」

と元気よく報告くれました。

ずいぶん長かったです。１年くらい薬を飲み続けておられました。

元気になられたので、病院に行こうと思ったきっかけをお尋ねしてみました。

すると、

最初は、夜、寝つきが悪くなったというだけだったんだけど、
ある時マンションの９階にヤクルトをお届けした時に、

柵から下を見て飛び降りたくなった時に病院へ行こうと思ったの。

という衝撃的な返事が返ってきました。

本当に無事でよかった。

いつも見ていてそんなに重い症状だとは思っていなかったのですが、
子供の友人関係や学校のことやご近所さんとの付き合い、それと仕事の事で、
悩みがいっぱいあったみたいです。

仕事で嫌な事があってうつ状態になることもありますが、
うつの状態が２週間以上続くと「うつ病」らしいですよ。

毎日、これでも飲んで全てを忘れて寝る事にします。

ありがとうございます。ポチっとしてくださると励みになります。

恐るべし。

最近、仕事でも遊び（ゲーム）でも目を酷使しているので、
遠くの方を眺めるようにしています。

緑を眺めると良いそうですが、まわりを見渡してもビルばかりなので、
空を眺めます。

空・・ずいぶん遠くの方まで空ですね。（あたりまえか）

近くは見えませんけど、遠くの方は得意です。

雲ひとつない空。

ちょっとくらい雲があった方が楽しいのにな。

でも、遠くのほうに飛行機が飛んでいるのが見えましたよ。

写真を確認しても何も写っていませんが、
ちゃんと飛んでいました。

空のず～っと上の方にほっそりした飛行機雲もちゃんとくっついていました。

恐るべし、私の老眼！


ありがとうございます。ポチっとしてくださると励みになります。

オイルでございます。

我が家にたくさんあるもの。
それは、

オイルでございます。
これはほんの一部でして、このシリーズが収納棚にたっぷりと入っております。

何かのお礼にちょっと差し上げたりしますが、溜まっていくばかり。

そんな中にこれを発見しましたよ。

イタリアの太陽と大地が育んだ新鮮なオリーブの実をそのまま搾った、一番搾りのオリーブオイルです。新鮮なオリーブの実から得られたフルーティで豊潤な味わいが特長です。パスタの仕上げ・魚介料理やドレッシングなど、「生」でそのまま豊かな風味をお楽しみいただけます。

毎朝、もこみち君が料理をしているのを見て出勤するのですが、
オリーブオイルが登場することがすごく多いので、
これを機会にオリーブオイル通になろうと思います。
身体によさそうですよね。

とりあえずバゲットが大好きな私は、
バターをやめてオリーブオイルにつけて食べてみることにします。

ありがとうございます。ポチっとしてくださると励みになります。