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毎日楽しく生活したいね♪

やっぱりLDLコレステロールが高かった

2017-08-13 | 日常

(こんなものや、)

昨日、健診結果が届いたのですが、総合判定がCだったので
なんだかガッカリしました。
ガッカリというより、ちょっとした危機感です。


(こんなものばかり食べているからコレステロールが・・)

体脂肪は普通なのにLDLコレステロール値がものすごく高いので
今日から運動することにします。
買ってから眠ったままになっていたエアロバイクの出番です。

青汁効果はありませんでした。もう少し続けてみます。

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お盆休みはありません。

2017-08-09 | 美味しいもの
(隠れ家的なカフェ)

金曜日から長期のお盆休みにはいる会社が多いようですが、私の職場はお盆休みがありません。

(細い通りを歩いて)

個人の夏休みは数日あるので、娘の暇な日に合わせて休むことにしました。

(奥まったところにカフェがありました)

お洒落なカフェに連れて行ってもらうことくらいしか私の予定はありません。

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意識調査

2017-08-03 | 仕事

職員の意識調査というものを受けました。
長年勤務してきましたが、初めてです。

記入した後、個別に総務課の面接がありまして、
「なぜ意識調査をしようと思ったの?」と尋ねたら、

「事件に巻き込まれたりすることがあるので、意識調査で気持ちを引き締めようかと。」とのこと。


気が小さい私は、
大きな事件も起こさないし、巻き込まれることもたぶん無いとは思いますが、
同僚と仲良く真面目にコツコツ頑張ろうと改めて思いましたよ。

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ナビに従います。

2017-08-01 | 美味しいもの

昨日は娘とナビに頼ってお昼を食べに行きました。


何年も前に友人に連れて行ってもらった「レイクサイドガーデン」

久しぶりすぎて場所がわかりません。


ナビがあれば大丈夫! なんて言いながら出発しましたが、

行きはなんと高速を通る道を案内してくれたので、
娘は初の高速道路を体験しました。


県内なのに高速に乗って、ランチを食べに行くとは少し贅沢な気がします。


帰りは、「この道しかないの?」と何度も叫びたくなるくらいの細い道を
右折左折しながら帰ってきました。

ナビに従うのも簡単じゃないですね。

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