せいぜい散歩

毎日の様に、一生懸命になり歩いています!

373今日は…

2016-10-05 17:53:49 | 散歩運動
私は、父親の食べ物が
あまり良くなくて、うな
ぎ、いか、えび…と甲
骨類の物を好んで食べ
る方でしたので、小学
校低学年から目が悪く
なりました。今思うと
あの生活をしていると
糖尿病に罹りまして、
足の先が痛くなったり、
家の父親がそうでした
が、栄養の摂り過ぎで、
運動不足でした。学校
も高学年から走り出し
て、良い状態をキープ
しました…。

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