401今日は…

私は、父親に、知らな
いで、糖尿病になりや
すい食べ物を与えられ
ていました。イカ、海
老、うなぎ…と栄養は
ありますが、動物性タ
ンパク質を摂取させら
れました…この様な甲
骨類を摂り過ぎると、
目、神経、腎臓、等が
次々と悪くなり、疲労
も重なりまして、朝起
きて疲れやすくなりま
す。お湯に浸かると何
時間か？基に戻るまで、
余計、熟睡時間を摂る
のが必要になります。