2018年9月8日のブログ記事一覧-５０代のダイエット目的からフルマラソンサブ３へ挑戦～メタボに負けるな～

またもや痛み先生が、顔を出す

2018年09月08日 | ランニング

台風が来て雨が降ったりしてますが、またもやふくらはぎが痛み、自転車トレーニングです(>_ . . . 本文を読む

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自己紹介: 仕事等の付き合いで飲み会が多い人の共通の悩み、ダイエットと健康診断の数値改善のために始めた朝のジョギング。
気付いたらかなり走力がついてきてサブ３挑戦しはじめた５０代前半。
現自己ベスト３時間８分

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