50代のダイエット目的からフルマラソンサブ3へ挑戦~メタボに負けるな~

ダイエットと健康診断の数値改善目的からジョギングを開始、気付いたらサブスリーへ挑戦したくなってしまった50代のRun日誌

持久力アップ

2019年05月02日 | ランニング
今回は持久力アップに挑戦してみました。 と、言ってもランニングではなくラジコンの話。 小学校低学年の子供がいるので、一緒に遊べるラジコンがあるのですが、10分くらいでバッテリーが終わってしまいます(>_ . . . 本文を読む