柏崎潮風マラソン撃沈！

今回は大会二週間前にギックリ腰からくる太もも肉離れになってしまいました。 さいわい症状は軽かったのですが、気付くのが遅れて大会直前になって、行きつけの整骨院に行ったら瞬時にギックリ腰は治ったので、もっと早く行けば良かったと、後悔しました。 おかげで大会前の２週間はろくに練習できませんでした。 ゴールデンウィーク中は、とっても順調に練習できていたのでクヤシイ！ 今後は少しでも違和感があったら . . . 本文を読む