フルマラソン記録履歴と激坂トレーニング

今までのフルマラソンの記録を振り返ってみました。

平成29年2017（４９才）
①　5月　柏崎潮風マラソン　　　　3時間50分（初フルマラソン）
②　10月　新潟シティマラソン　　 3時間25分
③　10月末　柏崎マラソン　　　　 3時間20分
④　12月　はが路ふれあいマラソン 3時間15分
平成30年2018（５０才）
⑤　2月　小松菜マラソン　　　　　3時間8分（自己ベスト、あと8分でサブ３）
（膝を長期故障）
⑥　4月　前橋渋川シティマラソン　4時間9分（ワースト、4月で30.5℃）
（ぎっくり腰や膝を痛める）
⑦　12月　はが路ふれあいマラソン 3時間11分
平成31年2019（５１才）
（2月にふくらはぎ肉離れ）
⑧　3月　佐倉朝日健康マラソン　　3時間28分
⑨　4月　前橋渋川シティマラソン　3時間18分
⑩　5月　柏崎潮風マラソン　　　　3時間54分（軽いぎっくり腰と暑さで閻魔坂に負けました）
（いままで出場した大会中、フルマラソンの履歴）

1年3カ月前にサブスリー目前まで迫っていたのですが、絶賛長期停滞中です

ということでサブスリーできずに今年の春のフルマラソンシーズンも終わりまして、来月のトレイルに向けて激坂トレでもやって気分を新しくしましょう！


といいながら、、、


仕事上の会合がたくさんあり、おいしくお酒も飲んでます！

来月の越後カントリートレイルまで２１日、頑張ります

過去２回参加した越後カントリートレイルの状況は、以下のリンクからご覧下さい。

H29えちごカントリートレイル５３キロに出場！（その１）

H30越後カントリートレイル53km参戦記①

おっと、その前にグルメマラソン（ハーフ）も２週間後にあったんだ