整形外科で骨密度測定結果が出ました

てまり　　ミニてまりの芯作り　昨日のと合わせて33個になりました



昨夜は雨が降っていたようですが　朝になって止んでいて日も射してきた

内科の注射に行き　終わってから整形外科に
骨密度の測定結果　7月15日0.736 11月11日0.789
同年代と比較した値は108％　同年代の人に比べて標準値以上だそうです
若い人と比較した値は少し低下が目立つので丈夫な骨を作る為に適度の運動を心がけましょうとの事でした

先ずは安心したが　最近寒いと何だか鈍痛がして　温めると楽になります　先生も温めると良いでしょうとの事でした

今日も午前中は医者で終わりました

午後買い物を済ませて帰宅　ミニてまりの芯作りです　まだざっと巻いただけで仕上げは全部出来てからのつもりです

では又