気分しだいで食べりゃんせ♪

鮭弁当

今日のムスメのお弁当。

ヘルシオ一発鮭弁当です

耐熱容器に冷凍してあったほうれん草、ハム、シイタケ、塩コショウ、マーガリン

耐熱容器に千切り人参、みりん、酒、白醤油。アルミホイルでふた。加熱後すりごま。

5mmぐらいにスライスしたカボチャ。加熱後とろけるチーズをのせる。

フランクフルト(冷凍)

鮭の切り身(冷凍)

ヘルシオ(AX-HT2)自動メニュー→セットメニュー→お弁当メニュー

鮭はほぐしてご飯の上に。

ほうれん草ベーコン炒め、ニンジンの胡麻和え、カボチャ&チーズ、フランクフルト。

彩りがきれいにできました~

デザートはいちご。

イチゴの値段がだいぶ下がってきました

お弁当用の食材が残ると、私の朝ごはんになります

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