ＧＯＯＢＬＯＧに動画を付けるのは何故こうなる？
ＦＡＣＥＢＯＯＫみたいに簡単に出来ないのかよ！
https://youtu.be/B2MgSejzNkM
https://youtu.be/8LXtwwHtREo
地団太踏んでもリズムに乗ればよい。
草履タップでアドリブしてみました。
「聖剣流武踊」とは。。。https://youtu.be/8cIAMLpzDaQ
字の如く「武道武術を踊る」を定義としています。
私個人としては、簡略的に英語で「ＭＡＲＴＩＡＬＤＡＮＣＥ」と勝手に訳しています。
過去、バレエダンサー経験もあり、モダンダンスやタップダンスの教室にも通い基礎的な
ダンス感覚は今でも維持してはいますし、同時に中学時代からの体操、空手に始まり銃剣術や各種流の居合、殺陣、神道夢想流杖道、二天一流、スポーツチャンバラ、ボクシング、合気道といろいろ体験学習して、何だかんだで総合的には１０段以上の段位は一応取得していますが、
私の場合、要は全体的な武術知識がダンス化するための軌跡や素材になったと
言うに過ぎない。
例えば
居合剣法、護身拳法、槍杖等の武器や武術技を日舞、剣舞、
ダンス等の観点から見て「武が舞に通じ、舞も又武に通じる」共通点を舞踊
（ダンス）化してみようという創作意図から発想し、一般の日舞やダンス的な解釈に
止まらず、身体運動上美的要素、健康要素、護身要素の３要素を考慮して
「martial dance」とでも訳した
「武の舞」を創案した次第です。
舞踊には音曲が付きものです。
武踊にもＢＧＭを背景に構成しますから、一見、日舞や剣舞（拳舞）風にも見えますが、
根本要素としては「護身技法の舞踊化」の目的があります。
踊りには武術技法が取り入れることにより、武の舞として
その目的を柔軟化した表現方法に置き換えられたとも言えましょう。
「武踊(martial dance)」なる新語は私個人的な合理化を考えて、
ある意味、ダンスや武術を一つずつ、稽古する時間と労力の面倒を省き武術と
舞踊の接点を活かしての統合省略を採用したのがその創作動機になった次第です。
つまり「武踊」とは。。
扇子は鉄扇と想定し、剣の舞、槍の舞、棒杖の舞、殺陣アクション等を
区別せず総合的に呼称した便宜上の語彙とも言えます。
簡単な例が舞踊の指先を少し変えれば、
空手の手刀になり、指間を開き、気を入れれば合気の手になります。
心構えで武術も舞踊になり、舞踊も武術に転じる要素があるものです。
足裁きにしても共通点が多く見られます。バレエの組足が柳生流や二天一流の型に
応用できるのも発見します。
従って「武踊家」は舞踊と武術の両面の心得が必要になります。
芸能分野での武踊と言えば音楽を背景に「殺陣アクション」で表現されていますが
武踊の集大成には、「殺陣アクション」が最適と考えられます。
特に「殺陣田村」の構成はは、武踊が目指す要素が多分に集約されているように思えます。
福岡ではさしずめ「殺陣黒田」あたりが武踊になるのではないでしょうか？。
武踊と舞踊の相違点は舞踊が美的に表現動作をするに重きを置いているが武踊は
飽くまで武術武道をベースとして舞踊表現をすることに意義があります。
まして福岡は「黒田武士」で有名な土地柄ですから今後海外に観光ＰＲにした
サムライ企画も大いに顕彰して行きたいものです。
初心者向けカリキュラム（３～２級）
＊ＨＩＰＨＯＰ リズム感養成
簡易護身基本技法（頭突き。噛み付き。玉潰し４拍子）
１・両手顔面ブロック（中段・替え脚・上下側面）
２・左右肘水平打ち（ヘッドスリプ左右）
３・肘四法打ち（上下後横）
４・ボクシング受技法（パーリング・ブロッキング・
ヘッドスリップ・Ｕビング・ダッキング＆バックステップ
からワンツーパンチ＆フック）
５・キック技法（膝蹴り・前蹴り・左右膝関節蹴り）
＊合気道護身基本技法
１・手首外し～肘当て～手刀両目打ち～足払い
５・左右回転後ろ獲り引落とし ６・内入り身逆手取り
７・後方入り身逆手取り ８．小手返し（木の葉返し）
＊空手護身基本技法
１・居合中段突き
２・体捌き左右目突き
３・手刀顔面打ち＆肘打ち＆膝蹴り（回転投げ）
４・前蹴り、両目打ち、回転打ち
５・前蹴り込み止め、裏拳、飛び前蹴り
＊木刀護身基本技法（スポーツチャンバラ）
その１： 添手居合構えから上下一文字打ち
・上段受けから胴打ち・刷り上げ面・
柄頭突き・小手打ち落とし
「特別講習の場合」 剣禅＆武蔵の呼吸法
＊ＨＩＰＨＯＰ リズム感養成
簡易護身基本技法（頭突き。噛み付き。玉潰し４拍子）
１・両手顔面ブロック（中段・替え脚・上下側面）
２・左右肘水平打ち（ヘッドスリプ左右）
３・肘四法打ち（上下後横）
４・ボクシング受技法（パーリング・ブロッキング・
ヘッドスリップ・Ｕビング・ダッキング＆バックステップ
からワンツーパンチ＆フック）
５・キック技法（膝蹴り・前蹴り・左右膝関節蹴り）
＊合気道護身基本技法
１・手首外し～肘当て～手刀両目打ち～足払い
５・左右回転後ろ獲り引落とし ６・内入り身逆手取り
７・後方入り身逆手取り ８．小手返し（木の葉返し）
＊空手護身基本技法
１・居合中段突き
２・体捌き左右目突き
３・手刀顔面打ち＆肘打ち＆膝蹴り（回転投げ）
４・前蹴り、両目打ち、回転打ち
５・前蹴り込み止め、裏拳、飛び前蹴り
＊木刀護身基本技法（スポーツチャンバラ）
その１： 添手居合構えから上下一文字打ち
・上段受けから胴打ち・刷り上げ面・
柄頭突き・小手打ち落とし
「特別講習の場合」 剣禅＆武蔵の呼吸法
当映像劇団＠座では国際人としての素養も身に付けようと語学習得も課題の一つに
入れております。ただ、劇団スタイルだから「ミュージカル英会話」として
歌、ダンス、演劇の映画シナリオを採用しています。
外国人には逆に日本の文化を知ってもらう為、私の創作武踊「黒田節舞」を
福岡のサムライダンス（士舞道）として希望者には無料指導して行きます。
書道や茶道の心得も必要になるかもしれないが。。
福岡のイメージアップ貢献にもなるのではないかと思ってますし、
外国人の友人（できれば芸能センスのある）も劇団メンバーに加えたいものです。
現在女性２名。男性２名。の初期メンバーで発足した劇団ですので
今後、順次参加者を募集していきます。
独り芝居は私の「Ｍr．bojangles」のギター弾き語り芝居と
女性の絵画特技を活かした「ブルースリーになりたかった猫」の紙芝居。
を稽古中。。今後、参加者の個性や特技を活かした「個人ドラマ」を展開させたい。
：：：：：：：：：：：：：：：：（弾き語り習得の為の自作品）
独り芝居「ＭＲ．ボージャングル」（字幕を英文にすれば外人向け日本語教育にもなる）
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
舞台に口笛を吹きながらタップダンスで男が登場。
Ｊ／Ｊ ＷＡＬＫＥＲ・シンガーソングライター60代。
「やあ、皆さん。ようこそ。シンガーソングライターのJJウオーカーです。
今日は私の思い出の曲。ＭＲ・ＢＯＪＡＮＧＬＥＳをご紹介します。
この曲を作ったのは確か20代後半でした。
風来坊とでも形容したい落ちぶれた黒人芸人の物語りです。
彼は元ダンサーでボードビリアン芸人でした。
白髪頭で、何時も、よれよれの服やズボン。
それに使いふるした靴を履いてました。
でも、タップダンスが上手でね。
年寄りとは思えない動きで、派手なジャンプで軽やかに踊るのです。
驚きました。私にもステップを教えてくれましたよ。
ドはこれでレはこれ、ドレミファソラシドみたいに。。
それもニューオリンズのブタ箱の中でした。。
I knew a man, Bojangles and he danced for me
In worn out shoes
Silver hair, a ragged shirt and baggy pants
The old soft shoe
He jumped so high
He jumped so high
Then he'd lightly touch down
お恥ずかしい話なんですが、若気の至りとでも申しましょうか
あるバーでトラブルを起こしましてね。
当時は仕事が無くてイライラしてた時期でして
酒に溺れていたんですよ。
行きつけの店の女に酔った勢いでつい絡んでしまったんですよ。
そしたら、店主と喧嘩になりましてね。
つい、手元にあったジョキで殴って怪我させちゃいました。
そのまま、留置所行です。
いやあ、お酒飲みの方がいらっしゃったら、お互い
酒はほどほどにしときましょうね。
刑務所では2人部屋に入れられました。
先に入っていたのが彼だったです。
歯のぬけた人懐こい表情で話かけて来ました。
「若いの、何やったんだ？」
「喧嘩ですよ」とぶっきらに答えると
「傷害罪かい。若い内は元気があっていいね。
俺なんかケチなヤクの密売でこのザマだ。
でもな。チャンスはピンチの顏をして来るって言うから
悪いことも捨てたもんじゃないさ。
そのうちイイこともあるってもんだあ。
そうゆう俺も今は附いてなくてよ。
」と笑ってました。
I met him in a cell in New Orleans, I was
Down and out
He looked to me to be the eyes of age
As he spoke right out
He talked of life
He talked of life
He laughed, clicked his heels and stepped
一つ部屋に居ると、ついお互いの身の上話を語りあうので気心がしれました。
この老人はこの刑務所では仲間からＭｒ・Ｂｏｊａｎｇｌｅと呼ばれていて
若い頃は一角のボードビリアンとして南部一帯を巡業して回っていたと言ってました。
そこの刑務所では労働の合間の休憩時間になると、
仲間の黒人たちから「ひとつ景気の良いダンスを
見せてくれや。ボジャングル爺さんよ」と声がかるんです。
すると、彼の背中がすいと伸びて、姿勢を正すと廊下をすいーと滑走したり、
ジャンプしたり、リズミカルな靴音を鳴らしながら、縦横に踊りまくるのです。
看守も慣れていると見え、笑って見ていました。
He said his name, Bojangles, then he danced a lick
across the cell.
He grabbed his pants, a better stance, oh, he jumped up high,
and he clicked his heels.
He let go a laugh, let go a laugh,
shook back his clothes all around.
終わるとヤンヤの拍手の嵐。皆の人気者だったなあ。
クリスマスには囚人にも酒類が配給されるので皆楽しみにしてました。
簡単な摘みとグラスやッジョッキ一杯だけの支給だったが、
囚人達には最高の宴会だ。
彼は軽妙なコミック芸で皆を楽しませたりしていました。
俺も得意のギターでカントリーミュージックを演奏したものです。
彼は酒が入ると彼は上機嫌でよく、私に言ったんもんです。
「酒と女は舐めるみたいに味わうのが最高だなあ」と。
Mr. Bojangles, Mr. Bojangles
Mr. Bojangles, dance
私は短い刑だったので先に出所すると郷里に帰って音楽活動を始めました。
ラジオにも出るようになり、地方では幾らか名前が売れるようになったんです。
そんなある日、ニューオリンズで公演の話があり、終演後、仲間と一緒に
あるバーに飲みに行きました。そこで偶然に彼を見かけたんです。
相変わらず、古ぼけた服に年期の入ったボロ靴を履いてました。
帽子は被っているがほころびも激しい。
以前より白鬚の汚い老いぼれた顔に見えました。
隅っこの席で独り、萎れた姿でグラスの水を飲んで居たんです。
私が声をかけるとビックリした顔をしてました。
そして満面に喜びの表情で「アンちゃんかあ。立派になったなあ。ラジオで聞いたよ。
俺は相変わらずだあ。。あちこちの酒場で、注文があれば踊っては、おこぼれもらってる。」
と頭を掻いていた。
He said "I dance now at every chance in honky tonks
for drink and tips.
But most of the time I spend behind these county bars
'cause I drinks a bit."
He shook his head, and as he shook his head
I heard someone ask him "Please"
Please ....
俺はビールを奢ってやった。彼は美味そうに飲んでは刑務所時代を懐かしんでた。
そして、昔飼ってた愛犬のことを自慢げに話し始めた。
ラブラドールの雑種犬で公園に捨てられていたのを拾って育てたと言っていた。
簡単な芸を仕込んで、巡業では一緒に出たりしてたそうです。
彼がケガした時も傷口を舐めてくれたり、酔っぱらって道にぶっ倒れても、何時も
そばで見守ってくれる気の利いた犬だったようだ。
１５年間連れ添い、最後の時も散歩をせがみ、よろよろしながらも
一緒に歩いてくれたそうです。
そして彼の膝に手をかけてままジーツと彼を見つめ、静かに眼をつぶってしまった。と。
彼は眼に涙を溜めて語っていたのを。。今でも思い出します
He danced for those at minstrel shows and county fairs
through out the south.
He spoke with tears of 15 years how his dog and him
had traveled about.
His dog up and died, he up and died,
after 20 years he still grieves.
3年後、又ニューオリンズを訪れる機会があった。
例のバーを訪ねてみたが、もう、其処には彼は居なかった。
店主に聞いてみると1年前、それも寒い日の朝。
公園のベンチで毛布にくるまったまま
冷たくなっているのをジョギングの人に発見されたとの事だった。
何でも
手には散歩用の鎖紐のついた犬の首輪をしっかり握っていたらしい。
（ギターで最終章を歌う）
Mr. Bojangles, Mr. Bojangles
Mr. Bojangles, dance
,come back to dance again. Mr. Bojangles
多分、愛犬と散歩している夢でも見ながら息を引き取ったと思いますよ。
（ギターを背中に回して）
こんな風に紐を引っ張りながらタップして散歩していたんじゃあないかなあ。。。
（パントマイムで犬を引く仕草で口笛ステップしながら舞台から去っていく。暗転）完。
入れております。ただ、劇団スタイルだから「ミュージカル英会話」として
歌、ダンス、演劇の映画シナリオを採用しています。
外国人には逆に日本の文化を知ってもらう為、私の創作武踊「黒田節舞」を
福岡のサムライダンス（士舞道）として希望者には無料指導して行きます。
書道や茶道の心得も必要になるかもしれないが。。
福岡のイメージアップ貢献にもなるのではないかと思ってますし、
外国人の友人（できれば芸能センスのある）も劇団メンバーに加えたいものです。
現在女性２名。男性２名。の初期メンバーで発足した劇団ですので
今後、順次参加者を募集していきます。
独り芝居は私の「Ｍr．bojangles」のギター弾き語り芝居と
女性の絵画特技を活かした「ブルースリーになりたかった猫」の紙芝居。
を稽古中。。今後、参加者の個性や特技を活かした「個人ドラマ」を展開させたい。
：：：：：：：：：：：：：：：：（弾き語り習得の為の自作品）
独り芝居「ＭＲ．ボージャングル」（字幕を英文にすれば外人向け日本語教育にもなる）
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
舞台に口笛を吹きながらタップダンスで男が登場。
Ｊ／Ｊ ＷＡＬＫＥＲ・シンガーソングライター60代。
「やあ、皆さん。ようこそ。シンガーソングライターのJJウオーカーです。
今日は私の思い出の曲。ＭＲ・ＢＯＪＡＮＧＬＥＳをご紹介します。
この曲を作ったのは確か20代後半でした。
風来坊とでも形容したい落ちぶれた黒人芸人の物語りです。
彼は元ダンサーでボードビリアン芸人でした。
白髪頭で、何時も、よれよれの服やズボン。
それに使いふるした靴を履いてました。
でも、タップダンスが上手でね。
年寄りとは思えない動きで、派手なジャンプで軽やかに踊るのです。
驚きました。私にもステップを教えてくれましたよ。
ドはこれでレはこれ、ドレミファソラシドみたいに。。
それもニューオリンズのブタ箱の中でした。。
I knew a man, Bojangles and he danced for me
In worn out shoes
Silver hair, a ragged shirt and baggy pants
The old soft shoe
He jumped so high
He jumped so high
Then he'd lightly touch down
お恥ずかしい話なんですが、若気の至りとでも申しましょうか
あるバーでトラブルを起こしましてね。
当時は仕事が無くてイライラしてた時期でして
酒に溺れていたんですよ。
行きつけの店の女に酔った勢いでつい絡んでしまったんですよ。
そしたら、店主と喧嘩になりましてね。
つい、手元にあったジョキで殴って怪我させちゃいました。
そのまま、留置所行です。
いやあ、お酒飲みの方がいらっしゃったら、お互い
酒はほどほどにしときましょうね。
刑務所では2人部屋に入れられました。
先に入っていたのが彼だったです。
歯のぬけた人懐こい表情で話かけて来ました。
「若いの、何やったんだ？」
「喧嘩ですよ」とぶっきらに答えると
「傷害罪かい。若い内は元気があっていいね。
俺なんかケチなヤクの密売でこのザマだ。
でもな。チャンスはピンチの顏をして来るって言うから
悪いことも捨てたもんじゃないさ。
そのうちイイこともあるってもんだあ。
そうゆう俺も今は附いてなくてよ。
」と笑ってました。
I met him in a cell in New Orleans, I was
Down and out
He looked to me to be the eyes of age
As he spoke right out
He talked of life
He talked of life
He laughed, clicked his heels and stepped
一つ部屋に居ると、ついお互いの身の上話を語りあうので気心がしれました。
この老人はこの刑務所では仲間からＭｒ・Ｂｏｊａｎｇｌｅと呼ばれていて
若い頃は一角のボードビリアンとして南部一帯を巡業して回っていたと言ってました。
そこの刑務所では労働の合間の休憩時間になると、
仲間の黒人たちから「ひとつ景気の良いダンスを
見せてくれや。ボジャングル爺さんよ」と声がかるんです。
すると、彼の背中がすいと伸びて、姿勢を正すと廊下をすいーと滑走したり、
ジャンプしたり、リズミカルな靴音を鳴らしながら、縦横に踊りまくるのです。
看守も慣れていると見え、笑って見ていました。
He said his name, Bojangles, then he danced a lick
across the cell.
He grabbed his pants, a better stance, oh, he jumped up high,
and he clicked his heels.
He let go a laugh, let go a laugh,
shook back his clothes all around.
終わるとヤンヤの拍手の嵐。皆の人気者だったなあ。
クリスマスには囚人にも酒類が配給されるので皆楽しみにしてました。
簡単な摘みとグラスやッジョッキ一杯だけの支給だったが、
囚人達には最高の宴会だ。
彼は軽妙なコミック芸で皆を楽しませたりしていました。
俺も得意のギターでカントリーミュージックを演奏したものです。
彼は酒が入ると彼は上機嫌でよく、私に言ったんもんです。
「酒と女は舐めるみたいに味わうのが最高だなあ」と。
Mr. Bojangles, Mr. Bojangles
Mr. Bojangles, dance
私は短い刑だったので先に出所すると郷里に帰って音楽活動を始めました。
ラジオにも出るようになり、地方では幾らか名前が売れるようになったんです。
そんなある日、ニューオリンズで公演の話があり、終演後、仲間と一緒に
あるバーに飲みに行きました。そこで偶然に彼を見かけたんです。
相変わらず、古ぼけた服に年期の入ったボロ靴を履いてました。
帽子は被っているがほころびも激しい。
以前より白鬚の汚い老いぼれた顔に見えました。
隅っこの席で独り、萎れた姿でグラスの水を飲んで居たんです。
私が声をかけるとビックリした顔をしてました。
そして満面に喜びの表情で「アンちゃんかあ。立派になったなあ。ラジオで聞いたよ。
俺は相変わらずだあ。。あちこちの酒場で、注文があれば踊っては、おこぼれもらってる。」
と頭を掻いていた。
He said "I dance now at every chance in honky tonks
for drink and tips.
But most of the time I spend behind these county bars
'cause I drinks a bit."
He shook his head, and as he shook his head
I heard someone ask him "Please"
Please ....
俺はビールを奢ってやった。彼は美味そうに飲んでは刑務所時代を懐かしんでた。
そして、昔飼ってた愛犬のことを自慢げに話し始めた。
ラブラドールの雑種犬で公園に捨てられていたのを拾って育てたと言っていた。
簡単な芸を仕込んで、巡業では一緒に出たりしてたそうです。
彼がケガした時も傷口を舐めてくれたり、酔っぱらって道にぶっ倒れても、何時も
そばで見守ってくれる気の利いた犬だったようだ。
１５年間連れ添い、最後の時も散歩をせがみ、よろよろしながらも
一緒に歩いてくれたそうです。
そして彼の膝に手をかけてままジーツと彼を見つめ、静かに眼をつぶってしまった。と。
彼は眼に涙を溜めて語っていたのを。。今でも思い出します
He danced for those at minstrel shows and county fairs
through out the south.
He spoke with tears of 15 years how his dog and him
had traveled about.
His dog up and died, he up and died,
after 20 years he still grieves.
3年後、又ニューオリンズを訪れる機会があった。
例のバーを訪ねてみたが、もう、其処には彼は居なかった。
店主に聞いてみると1年前、それも寒い日の朝。
公園のベンチで毛布にくるまったまま
冷たくなっているのをジョギングの人に発見されたとの事だった。
何でも
手には散歩用の鎖紐のついた犬の首輪をしっかり握っていたらしい。
（ギターで最終章を歌う）
Mr. Bojangles, Mr. Bojangles
Mr. Bojangles, dance
,come back to dance again. Mr. Bojangles
多分、愛犬と散歩している夢でも見ながら息を引き取ったと思いますよ。
（ギターを背中に回して）
こんな風に紐を引っ張りながらタップして散歩していたんじゃあないかなあ。。。
（パントマイムで犬を引く仕草で口笛ステップしながら舞台から去っていく。暗転）完。
女性向けの護身術としてダンス護身術を提唱しています。
女性なら先ず、
美身、健身、そして護身の３っは身に付けたいものですね。
護身は護心でもありますので、日頃の用心（護心術）意識も必要。
だが、万が一の事態も無いとは限りません。
そうした時、知らないより、
知ってた方が反射的に護身術の一手で難を逃れた人もいます。
でも、男性のように激しい格闘術的な運動は女性向きではないように思えます。
バレリーナが暴漢に襲われ、思わず鍛えてた脚力で蹴り倒した！という例もありますから、
ダンス的にエクササイズした護身技術を指導してます。
女性でも鍛えすぎて過剰防衛になった例もあるとか。。
取りあえず逃亡できる程度の反撃力は必要です。
女性初心者でも簡単に本能的にマスターできる護身技法は、
「頭突き、噛みつき、玉潰し！」
です。百の技法を一回ずつ稽古するより、一つの技法を
百回稽古した方がいざという時、
反射的に出るものです。護身術は、先ず捌きが大事。
ボクシングの反射神経を見習う事で３級。
次に相手の攻撃を殺す為には合気道の関節技法を覚える２級課程。
そして、止む終えずの反撃は空手の肘と蹴り技法。蹴りは
靴が効果を上げるし、非力な腕の３倍力がある。
相手が凶器を持っている場合は、けん制にもなるボールペン術を
心得て置こう。片手の十字に２本を持てば、上下の攻撃が可能になる。
「指弾」を使えば、至近距離からの容易には避けられない手裏剣にもなる。
そして、
「頭突き！噛みつき！玉（目、金）潰せ！」をマスターしたら１級に昇格です（笑）。
女性なら先ず、
美身、健身、そして護身の３っは身に付けたいものですね。
護身は護心でもありますので、日頃の用心（護心術）意識も必要。
だが、万が一の事態も無いとは限りません。
そうした時、知らないより、
知ってた方が反射的に護身術の一手で難を逃れた人もいます。
でも、男性のように激しい格闘術的な運動は女性向きではないように思えます。
バレリーナが暴漢に襲われ、思わず鍛えてた脚力で蹴り倒した！という例もありますから、
ダンス的にエクササイズした護身技術を指導してます。
女性でも鍛えすぎて過剰防衛になった例もあるとか。。
取りあえず逃亡できる程度の反撃力は必要です。
女性初心者でも簡単に本能的にマスターできる護身技法は、
「頭突き、噛みつき、玉潰し！」
です。百の技法を一回ずつ稽古するより、一つの技法を
百回稽古した方がいざという時、
反射的に出るものです。護身術は、先ず捌きが大事。
ボクシングの反射神経を見習う事で３級。
次に相手の攻撃を殺す為には合気道の関節技法を覚える２級課程。
そして、止む終えずの反撃は空手の肘と蹴り技法。蹴りは
靴が効果を上げるし、非力な腕の３倍力がある。
相手が凶器を持っている場合は、けん制にもなるボールペン術を
心得て置こう。片手の十字に２本を持てば、上下の攻撃が可能になる。
「指弾」を使えば、至近距離からの容易には避けられない手裏剣にもなる。
そして、
「頭突き！噛みつき！玉（目、金）潰せ！」をマスターしたら１級に昇格です（笑）。
5月20日土曜日は女性ダンサーが体験参加。
先ずhiphopのdown and upのリズムを基本として、
ボクシングのブロック、パーリング、ヘツドスリップ、
Uビング、ダツキングからステップ、ワンツーパンチを
ダンスエクササイズ化しました。
この次は、空手、合気道、木刀術をダンス護身術化します。
先ずhiphopのdown and upのリズムを基本として、
ボクシングのブロック、パーリング、ヘツドスリップ、
Uビング、ダツキングからステップ、ワンツーパンチを
ダンスエクササイズ化しました。
この次は、空手、合気道、木刀術をダンス護身術化します。