見栄

以下コピペ

見栄を張る心理は、自己価値観の希薄さにある

見栄を張っている自分に気づき、人間関係に辛さを
感じている人の裏には自尊心が低いということがあります。


なぜ見栄を張るかと言えば、「親や社会」など環境的な要因が
根源的な理由ですが、メカニズムとしては、
低い自尊心を埋めようとしているというのが有力です。


自分で自分の力を認められない、評価していないために、
その分、他者の評価に頼ろうとするのです。


そのことに気づいたならば、まずは、自分の力を
認識することです。そして、そのありのままを
認めることです。
そこから先は、認知療法によって、
必要以上に強くなろうとすることはないことを
認識していくことが重要でしょう。

PS:　自分ではないですよ・・・
　　　見栄張りは大大大キライなんです.