卵が無かったのでチキンライス
これでも米100ｇで作ってます(・∀・)
玉ねぎ1/4個、鶏モモ肉1/2枚、ピーマン1個で
かさ増ししてます
私ほんっと米で太るんですよねー😞
ほんとはまだまだ食べたいです(´・ω・｀)
最近ダイエットくじけそうだけど
明日は何でも食べていい日なので今日は我慢我慢！
なんかイライラして夜食食べちゃった💧
納豆おろし蕎麦（あったかいの）
こちらが本当の夕食
冷蔵庫の整理煮物
大根、人参、厚揚げ、昆布
ねぎが切れてて色見が悪いけど美味しかったよ
最近、煮ても焼いても厚揚げが好き～💕
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