わが家の健康法

アーモンドです

アーモンドは食物繊維とビタミンＥがたっぷりで
実はとっても体にイイんです

ダンナさまが先に食べはじめ
最近私も一緒に食べるようになったので大量購入しました

いくら体にイイからって、香ばしくて美味しいからって
食べすぎには注意しないとね