朝から頭は痛かったけど コーヒーを２杯飲んだら 昼には治っていました。 腰は今週末こそ大丈...

金曜の夜、会社から直接 実家に行って３連休中は 遊びにも行かず、おとなしくしていることに...

回復しない どうしてだろう。 ３日の感じだと３連休中に 乗れるかと思ったのに。 ４日、歩き...

今日は、腰に貼るカイロをつけて出社。 なんだかまだ、ズキズキ系の痛みがとれない。 どうな...

正反動の練習後 痛くなった腰は、まだ少し変。 次の３連休に乗れるどうか 不安な感じ もうす...

昨夜、実家でよく眠れたのが良かったのか 今日になってずいぶん回復していました。 でもまだ...

30日、正反動を少し多めにやったのは やはりまずかったみたい 翌日の31日なんとなく痛みは感...

腰椎のヘルニアになってから いちばんコワかった乗り方が正反動。 だったんだけど 今日いっ...

なんだか、好調でうれしい でも、背骨をさわるとまだ、痛みがあるので 引き続き、というか一...

やっぱり、靴づれができてきてしまった 気に入っているから この前、カカト修理してはき始め...