体調記録と生活習慣メモ

正反動に耐えられた:10

腰椎のヘルニアになってから
いちばんコワかった乗り方が正反動。

だったんだけど
今日いっとき集中して練習した。
不安だったけど
今のところ大丈夫みたい。

明日も引き続き様子見だけど。

このまま来年は順調に回復して
完治するのかなぁ

そんな希望も見えてきた。
思えばもうすぐ1年経つ。

一時は絶望したけど
今は、こんなに楽になって夢のよう

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