夜中の2:30くらい？
右側の後頭部が痛くて目が覚めた…
こんなことが初めてだからびっくり。
起きて頭痛薬を飲もうかと思ったけど、ガマンしてそのままウトウト。
いつも通りに4:57には起きました。まだ頭が痛いまま。
ズキッズキッと脈打つ感じ。
でも、すぐには痛み止め飲まず、ベッドから起き上がる前に恒例のヨガ。
首とか腕とか足を動かしたりストレッチしたりして、5:10に起床。
歯磨きして、やっとリコリプラスエースっていう、イブプロフェン配合の痛み止めを2錠飲みました。
その後、おにぎり食べたりコーヒー飲んだり…
このブログ書いてる5:34には、痛み止まりました。
効き目早い！
いつもは、服用してから30分くらいはかかるのにな〜
ということで、今回の頭痛は様子見で大丈夫そう。
よかった〜
まだまだ、人生初の経験ってあるのね。
これから歳を重ねるにつれて、いろんな不調あるってことかな…
