11月に入り、一気に冬らしい季候に変わりましたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/woolcap.gif)
寒い日が続くと室内にこもり、温かいものを食べたくなりますよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_face2_full_m.gif)
冬は脂肪を溜め込みやすくなります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
みなさん、
適正体重
とはご存知でしょうか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
適正体重とは。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
健康に長生きするためにベストとされる体重のことです。
オーバーウエイトは、生活習慣病などの疾病に罹りやすいことが知られていますが、やせすぎも同じく、疾病にかかりやすくなることから、適正体重を維持することが良いといわれています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
筋肉量を増やす必要があります
適正な筋トレと栄養管理が必要です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
そこで、当店の痩身コースはただ体重を落とすだけではなく、
筋肉量を増やし、痩せやすい身体づくりのお手伝いさせて頂きます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0207.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
今月は
私だけのオーダーメイドボディコース
と称し、お好きなコースを組み合わすことの出来る、限定のコースがあります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0191.gif)
5回![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
¥39000
10回![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
¥74000
15回![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
¥99000
また、痩身
初心者
様には、
お試し1回![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
¥6300
2回![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
¥9800
とチャレンジしやすくなっております![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
太りやすくなってくる季節。
早めの先手ケアを当店で始めてみませんか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
エスティーク千葉店 菊地![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/girl_lipstick.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/woolcap.gif)
寒い日が続くと室内にこもり、温かいものを食べたくなりますよね
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冬は脂肪を溜め込みやすくなります
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みなさん、
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オーバーウエイトは、生活習慣病などの疾病に罹りやすいことが知られていますが、やせすぎも同じく、疾病にかかりやすくなることから、適正体重を維持することが良いといわれています
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筋肉量を増やす必要があります
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今月は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0230.gif)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0191.gif)
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¥39000
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また、痩身
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/wakaba.gif)
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¥9800
とチャレンジしやすくなっております
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