生姜の効果・・

こんにちは

毎日寒いですね

 

体を温めるのに、代表的なのが生姜ですね

 

昨日あまりにも寒いので、ゆず生姜にシークワーサーはちみつ生姜など

 

生姜を摂り続けていたら体は、ぽかぽか翌日・・肌が白くなってました

 

しょうがは、健康増進、美容促進、ダイエットに、また血の巡りが悪い方におすすめの食材です

 

薬効は、吐き気止め、風邪、鼻づまり、冷え、頭痛、咳、食欲不振の改善などが挙げられています

 

生姜を上手く利用して、寒い冬をのりきりましょう

 

               エスティーク成田店　いわい