11月に入り、一気に冬らしい季候に変わりましたね
寒い日が続くと室内にこもり、温かいものを食べたくなりますよね
冬は脂肪を溜め込みやすくなります
みなさん、適正体重とはご存知でしょうか
適正体重とは。。。
健康に長生きするためにベストとされる体重のことです。
オーバーウエイトは、生活習慣病などの疾病に罹りやすいことが知られていますが、やせすぎも同じく、疾病にかかりやすくなることから、適正体重を維持することが良いといわれています
筋肉量を増やす必要があります適正な筋トレと栄養管理が必要です
そこで、当店の痩身コースはただ体重を落とすだけではなく、
筋肉量を増やし、痩せやすい身体づくりのお手伝いさせて頂きます
今月は私だけのオーダーメイドボディコースと称し、お好きなコースを組み合わすことの出来る、限定のコースがあります
5回
¥39000
10回
¥74000
15回
¥99000
また、痩身初心者様には、
お試し1回
¥6300
2回
¥9800
とチャレンジしやすくなっております
太りやすくなってくる季節。
早めの先手ケアを当店で始めてみませんか
エスティーク千葉店 菊地
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