石川島公園

石川島公園をウォーキング。パリ広場、隅田川。あまりにも気持ちいいです。

朝ウォーキング

今週は天気が悪い日が多くうんどうぶそく。朝出足遅いですが大目に朝ウォーキングです 。噛み合わせにもいつもより気をつけて楽しむぞ。

パワースポット 摂社 日枝神社

朝一番で摂社日枝神社にお参り。感謝の心とともに今日も一日頑張ろうと言う気持ちが出てきます。茅場町のパワースポットです

タバタ式 エクササイズ

会社の上司に教わったタバタ式エクササイズを早速やってみたけど、結構気持ちいい

映画 イングリッシュペイシャント

アカデミー賞受賞作
ドラマチックですが戦争の悲惨さはそこにある。砂漠の映像が美しく厳しい。