運動しました！

今日は久しぶりに運動しました。すごく大変ですよ！！

８ヶ月前から仕事が始まってから、運動する時間があまりありません。

私はその時からだんだん太っているので、とても残念です。

今日の運動の時間が長くないのに、今体はどこでも痛いんですね。

今から痩せたいので、よく運動もしたり、ダイエットもしたりしてみます！！

頑張らなければなりません！