スポーツの秋ついに来たか？

涼しくなったね～

今日の外気温　25度　運動するにはもってこいの気温

久々のロードバイクでのポタリング

午前中に約5K程度

途中Fをインナーへ変速　チェーンが外れ最悪　取り付けるのに30分

何とか取り付け再出発

多々良浜へ

この時期でもまだ少し暑く感じる

それに海水温度もまだ27度　暖かい

まだ　まだ　泳げる温度

海水温度は漁師さんから教えてもらった

でも、気持ちいいね　この時期の運動は

週末が楽しみ　

今度は　何処まで走ろうかな？