今年も後わずかで終わりだ
今年もいろいろ有りましたが何とか無事に終わり
今年最後の自転車通勤時に写した朝日と海面に映るビルたち
どう見ても「初日の出」だよね
一日の最初に見る太陽だから「初日の出」でOKだよね（笑い
来年１月１日もこんな太陽を見れたらきっと良い事が有りそうな予感が・・・・
さて「一夜飾り」は縁起が良くないと良く言うから飾りだけは今日中に終わらせておこう . . . 本文を読む
昨日の自転車の後遺症が・・・・・・筋肉痛
両足に完全に来てますね～
その中、今日は柔道大会 （不安
９時 会場入り
すでに足は・・・何とか屈伸運動でごまかす。
結果から言うと
団体戦は準々決勝で敗退
個人は３回戦で終わり
内心「早く終わってちょうだい」
だってこの筋肉痛の足、内股の技掛けるたびに激痛が
でも、大会事態は全力で戦ったので悔いは無い
終わった瞬間に「早く終わって」 . . . 本文を読む
今日は長期予報だと晴れで気温も１３℃近くまで上がる予定だったけど
実際は曇り 朝の気温は５．５℃ でもチョビット暖かい
金曜日に９時江ノ島水族館公園集合なんて書いて有ったので余裕と思っていたら
今日になって起きたのが８時チョイ過ぎ
あわてて友人にメール
「９時には無理、今起きたところ、１０分待っても来ない時は先に行ってください」と送信
返事が「９時３０分に変更します」
１時間３０分 . . . 本文を読む
今日も寒波 強いね～
朝 空を見たらドンより雪雲
ありゃ上空は雪降ってるな んんん
朝は西北西の風 追い風で楽チン
でも、川の近くは突風 自転車ごと倒されそう
風にも負けずで、走る切る
帰りはのんびりと、
最近体力が落ちていくのが手に取るように分かる . . . 本文を読む
昨日は帰りぎわに雨が嫌味の様に降って 途中でユーターン
雨雲が見ている感じ 日ごろの行いが悪いせいかな？
今日は昨日と違って最高の天気
仕事も早めに終わらせていざ自転車でスタート
１６時頃だったけど、空気が暖かい
天気予報では「夕方から来た風が吹いて寒くなる」とラジオで言ってたような？？
いや～気持ち良い、
帰宅時は大汗
やっぱ止まるとちょっとだけ寒かったけどね
走ってると綺麗 . . . 本文を読む