日中は走れないよ～

梅雨明けましたね

毎年の事ながら　気温もウナギ登りで　あっちち～のちですよ

この連休も朝の天気予報見たら２９℃

おまけに湿度も高めだしね

これじゃ～「よしゃ」　と　言う気持ちになれん

「あ～暑い」の言葉が・・・・

熱中症で倒れるよりは夕方走った方がましってもんだな

昨日、今日と夕方ちょこっと１５ｋ程度の軽いいや内容は濃いトレーニングしてますよ

後、綺麗な夕日などの写真もあるんですが　どうも掲載できないのです

そのうちに乗せられるようにします。