春が・・・・

いや～昨日とは全く違う気温　寒！

昨日はぽかぽか陽気で春と勘違いさせるぐらいの暖かさ

これは自然のいたずら。人間に少し気をぬかした感じ

いつも４時に自宅をスタート。出た瞬間に「寒」の一言

何とか３０分走って解消。それからは延々に２時間３０分のロングランが・・・

事務所に到着時は滝の様な汗。これだけ寒いのに・・・汗腺が人一倍多いのかな？

明日は、雨＆雪　冬眠に突入か！！！