GW終わる 前のブログに書いたっけ?
今日はの~~んびりと家で
頑張って走ってくれた、マイカー、自転車の手入れは完了
車は水あか取って、ガラスコーティングして、これで一年は手抜き出来る(ウッシシ
自転車は、フレーム、ホイールを水拭きして終わり
たいして汚れてなかったから
さてとごろごろしていてもお腹は減る
そこで、今有る食材で簡単にできる料理にチャレンジ
食材は
1 ジャガイモ 2ウィンナー 3米 4タケノコ 5ニンニク 6チーズ
さてこの食材で・・・・ひらめき(キラリ
まずは
ジャガイモの皮をむき、四分の一程度の大きさに切るり、電子レンジでほくほくに温める(電子レンジにお任せ:時間は分からん
ウィンナーは食べやすい大きさに (ま!三分の一程度の大きさに切る
出来たジャガイモに、ウィンナー入れて軽く混ぜる
耐熱容器に混ぜた食品を入れ、そこにチーズを細かく切り半分は混ぜて、残りのチーズは上にまんべんなくのせ
オーブンで10分程度加熱
味付けは? 食べる時に 塩、コショウ、風味付けに山椒も良いよ(少しね) 醤油、お好みだからご自由に
完成品は此方
カロリーは見た目よりは少ないと思うけど
私は、塩、コショウ、後甘口醤油を少し入れた。
もちろん直では無く小皿に取ってからね。全部に掛けたら後の味付けが楽しめないからね
さて、二品目は
此方
そうです、タケノコご飯
此方は説明はいらないよね。
出来たては美味しいよ~
二品食べたらもう晩ご飯もいらないぐらい満腹だ
貧乏人には贅沢かな?
作り置きができますので、一度作って見ては
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