疲労回復と高濃度酸素水について

体内に蓄積された疲労を、効率よく運ぶ方法として　疲労物質の分解、
詰まり、乳酸の分解を高める方法。

この、方法として、分解物質の主要素である、酸素をより多く摂取する。

コレは、ある文献からの内容で、
運動選手に通常の飲み物として、酸素を細かい分子状態にして溶かした水をのませた選手と、飲ませない選手との比較をとった例。

5000メーターを走行した選手では、飲ませたほうが飲ませなっかた時より、３１秒早かった、とある。
現在、オリンピックでは、殆んどの選手は高濃度酸素水をのんで、記録を浴していると聞く。

つまり、疲労を早く回復させる効果も高い事があり、乳酸の分解に急速的な効果を生み出しているといえる。

ここでは、より多くの酸素を含んでいる、1リッターあたり、１５０ｐｐｍと言う酸素水では、最も多い酸素を含んだ、オキシワッサーを選んでみた。

高度の高い所での、陸上競技の練習をすると、細胞に、詰まり赤血球に含まれる酸素の吸収力が増大する事は、以前から知られており、よく、ヒマラヤに近い所で、１－２ヶ月もの間、練習に励むと良いとされて来た。
空気中の酸素を効率よく摂取する事は、肺胞で細胞内に酸素を取り込む血液中の酵素が活発になる必要があり、この酵素を増やす事は細胞、特に筋肉細胞が効率よく働く理由になる

筋肉細胞の周りには無数の毛細血管が走って、酸素を供給し、乳酸を持ち運ぶ。
コレによって、普通の平地に戻った時は、より多くの酸素が筋細胞に多く運ばれ、確かに記録は上げる。
つまり、低地にもどり、酸素の吸収が、高くなる、この事は、良い記録を更新する結果になる。

私の属するsport-gymでも、低酸素trainning-roomが、設けられており、running-machineが数台並んでおり、良い記録を作る為の練習場とされている。doorはdoubleになっており、外気の酸素が入らないようになっている。



コレを、酸素そのものを飲み物から摂取することで、記録を更新できるとする、方法論が、水である。　gymで練習するにも、多くの酸素を吸収できれば、より効果は高いといえる。


有る、友人の自宅に寄ったときに、その友人が言ったのは、丁度、彼の母がなくなって、応接間にお母さんの写真と、花が一杯あったが、花が、殆んど新しい。　聞いたら、花の水にこの、オキシワッサーを使っていると聞いた。10日も過ぎているとは思えないくらい生き生きしてた。
　酸素が多いと、切花のもちも、こうも違うのかと知り驚かせられました
ものすごいく高価な花を飾る高級クラブや、ホテルなんかには使えそうなシロモノでしょうと思われます。仮に水大１０００円で、７－８千円の花が３倍もの長持ちをいじできれば、１万５千円以上の節約に成ろうと言うもの。

血行をあげるために(ガンの防止策）

血行を良くするのにいろんな方法は有りますが、
中国漢方薬と同じ方法で試すことが出来ます。

庭に、その1つである蓬（よもぎ）を植えてます。よもぎの葉をつまみ、乾燥させなべで煮詰めて飲むのです。

　

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