Korean Dining Shijan ( コリアンダイニング シジャン )

ヒルトンプラザウエストの地下2階にある「コリアンダイニング　シジャン」に行ってきました～。（美味しいかな？）

”薬食同源”をコンセプトに、本場の韓国料理に生まれ故郷である和のテイストを加えた、和韓融合の新韓覚料理らしいです。
ヘルシーで、店内もお洒落で若い女性が喜びそうなお店です。

　　

最初に気持ちばかりのえびせんが出てきます（美味）
右は注文したウーロン茶（HOT）￥300.
　

お鍋や鉄板焼きのコースは頼まず、どちらかというとランチっぽいものばかり
（好みなもので）注文してしまいました


レタスと海老のシジャンサラダ￥650.　　　　　石焼ビビンバ￥800.



海鮮チヂミ（￥900.）　　　　　　　　　　　　　　　韓国松花冷麺￥900.


お味は「普通です」←（ H2さま 風）
ランチがお得らしいです！

あ　この日のメニュー決して一人で食べたわけじゃないですよ



＜コリアンダイニング シジャン＞　←（ヒルトンプラザ大阪参照）
＜コリアンダイニング シジャン＞　←（ぐるなび参照）

住所：大阪市北区梅田2-2-2 ヒルトンプラザ ウエストB2
アクセス：地下鉄四つ橋線西梅田駅　徒歩1分　
　　　　　地下鉄御堂筋線梅田駅　徒歩3分
TEL：06-6345-8157
営業時間：11:00～23:00(L.O.22:30)
定休日：不定休

華都飯店☆大阪市中央区備後町

先日は本町駅近くの 華都飯店 でランチでした♪

「味はピリッと辛い四川料理をベースに宮廷料理の流れをくむ華麗な北京料理の要素も取り入れヘルシーな薄味で幅広いお客様の支持を得ています」と書いてあります。f(^_^)

ここは何でも美味しいのですが
久しぶりなので（ハ）は坦々麺、（エ）は海の幸のお粥セット、お友達は海鮮汁そばを注文
　　

　

坦々麺はごま味噌が濃厚で美味しい～


海の幸のお粥も来た時は具が沈んでますがちゃんと入ってますよ（海老・ほたて・あわび）＆小皿2種
　　

　

お粥セットにはデザートもついています♪

黒ごまプリンです～
（エ）がお腹いっぱいでいらないと言うので（ハ）が戴いちゃいました
たまたま以前もセットは黒ごまプリンでしたが
もちろん他にもいっぱい美味しいデザートがあるのですよ♪
杏仁豆腐、ココナッツのタピオカ入りとかetc…
何回行っても飽きないお店です（お味と言うべきかな？）


以前の　華都飯店


　
＜華都飯店＞　←（ぐるなび参照）
住所 大阪市中央区備後町３－６－１４
　　（アーバネックス備後町ビル１Ｆ）
TEL ０６－６２６４－７３２０
営業時間　11：00～15：00/17：00～22：00
※土曜日は11：00～21：00
定休日 日祝休

渋い！

運動を始めてから「多少食べても平気じゃね？」とか勘違いしそうになる（エ）です。
意味無いがな！∑（;゜Д゜）


今日はお弁当です。




☆メニュー☆
・チンジャオロースー
・和風ロールキャベツ
・ホウレン草胡麻和え
・ホウレン草とネギ入り卵焼き
・ごはん
・昆布の佃煮（miyukiさんから頂いたもの）

和風ロールキャベツの中身は、鶏ひき肉・おから・いんげん・こんにゃく・ニンジン・ネギを細かく切ったもの。
隠し味に少し桜海老を入れまして、味付けは味噌とかいろいろ練りこんでます。
水が出るといけないのでスープで煮込まずに蒸し焼きに。
ホウレン草は安くて大量に買い込んでしまったので卵焼きと胡麻和え両方入れました☆

デザートに葡萄二種。


んでまぁ、この葡萄がびっくりするくらい不味くてですね。
渋いんですよ。
皮ごと食べられるスナック葡萄らしいんですが、コレは明らかに皮は食べちゃダメだろうっていう渋さ。
（ハ）さんに拒否られてしまいました（汗）
ジャムとかコンポートにしたら少しはマシになりますかね？
まだ家に残ってるんですよねー（；´・ω・｀）


では！！　　（エ）


今日も走りに行こうと思ってます。

さとうきび畑の唄

「ざわわ～　ざわわ…♪」

「ざわわ～　ざわわ…♪」
”さとうきび畑の唄”を見そびれたと言ってたら miyukiちゃん がDVDを貸してくれました。感動した！！
miyukiちゃん ありがとう～！！

今更ですが安いんです

鼻のかみ過ぎで鼻血が出ました（エ）です。
恐るべし花粉症。

かなり間が空きましたが３つで五千円シリーズ（コレとコレ）３つ目です。
お友達とお揃いです。


では！！　　（エ）

サンマルク で ハッピーバースデイ ♪姐さま～

２月２６日は　姐さま　のお誕生日です♪
お誕生日おめでとう～！！

ということで、日曜日にサンマルクに集結！


姐さま　ayayanさま　miyukiちゃん　（ハ）でかんぱ～い♪
サンマルクでは会員の方はお誕生日月に行くと特別メニューがあるらしく
スペッシャルなお誕生日ランチに一同ワックワク
　

ごぼうのスープ


続々とやってくるパンたち
　　

水菜のしゃきしゃきサラダ（勝手に命名）


鰯のフライとルッコラ（勝手に…以下全部勝手に命名しますね～）ガーリックが効いていて美味しい♪


ayayanちゃん の鯛のポアレ？だったっけ


miyukiちゃん のハンバーグのカルボナーラ


姐さま　と(ハ)は牛肉のステーキ


デザート～♪あっという間にたいらげてしまいましたよ


珈琲もいただき


ジャーン！アンリシャルパンティエのマカロンのケーキ～♪


今回もケーキ調達係はmiyukiちゃん(^-^)
miyukiちゃん にセレクトを任せておけば間違いないと　いつの間にか担当になっています（ごめんね～miyukiちゃん）f(^_^)

この後　またまた　姐さま　のお家にお邪魔することに(o^_^o)

お久しぶり～部長さん♪

↑あんまりはしゃぐので 姐さま にガムを与えられ今だけおとなしい
部長さん（笑）

姐さま　のお家は喫茶店に早代わり（純喫茶「姐」）ぷぷ（笑）(カフェ ANE)
そして終いには（ネイルサロン ANE）になってしまい

ネイルアートしてもらっちゃた！デビューデビュー♪

恒例のお土産以外に　またもや「チョコレート0（ゼロ）」をてんこ盛り頂いてしまい


姐さま　のお誕生日なのに　私達が楽しませていただき
マカロンのケーキも皆で一緒によばれてしまい
ボスは腰痛なのに　今日もあたたかく迎えてくださり
本当にありがとうございました～

お誕生日おめでとうございま～す


<ベーカリーレストタン　サンマルク>

茨木店　　大阪府茨木市中津町22-25
営業時間　9:00～23:00
TEL　　　 072-635-0309

何とか２日目

目指せ180キロ！（エ）です。
パンチングマシーンの話です。
友人♂の記録をいつか越してやろうと思います。
見てろコノヤロウ（｀皿´）


昨日も走りに行ってきました。
4.5㎞くらい。
ちょっと距離を増やしてみました。
実際ちゃんと走ったのは2㎞程度で、あとはウォーキングとかふざけてデュークウォークしてたりとかだったんですけど（笑）

で、院長先生のブログで『どこの筋肉を使っているか意識しながらすることが大切』と言われていたのを思い出しまして。
ウォーキングしながらずーっと
「お尻引き締まれお尻引き締まれお尻引き締まれお尻引き締まれ」
って念じてました☆
おかげでお尻が軽く筋肉痛です（´∀｀）ハハハ

前回よりは足の筋肉痛も軽く済みました。
体が慣れたんでしょうか？


これからも続けばいいなぁ、頑張ろう（＞ω＜）


では！！　　（エ）

丸萬 本家 （うおすき） 大阪市中央区瓦町

以前に連れて行っていただいたお店です

うおすきの専門店？　「丸萬　本家」
　　

　

なんか高そうです
古くからあるお店らしいのですが　ここに新しく移転されたのか？
しばらく休業されてたのか？　新装開店！って感じで綺麗なお店でした

つきだし
　

なんだったかな～？はまち？ぶり？たい？いか？あなご？etc…(忘れちゃった)


「うおすき」って、「かにすき」等の「すき」と違って、「すき焼き」等の「すき」で…びっくり！！
魚のすき焼きって　そういや初めて！
おねえさんが作ってくださいます（ピンボケですが）




　

最後にごはんも戴いて　美味しかったことだけは覚えています

ご馳走様でした


☆説明不足だったので

追伸：　ここはこのうおすきの専門店らしくランクわけがあるだけでメニューはうおすきのみだったと思います（多分）
新鮮なお魚に　山椒がかかってまして（ご飯にもかかってました）これがまた美味しいのです。
すき焼き風に甘辛く煮詰めて卵で戴きます。f(^_^)


＜丸萬　本家＞

住所：　大阪市中央区瓦町1-5-15
TEL ：　06-6201-4950
地図

ペイントで3分は無理やった

(ハ)です

自分で自分を描いてみました

可愛すぎ？！

ペイントで３分？

引き続き（エ）です。


（ハ）さんからリクエストがあったので（ハ）さんの似顔絵も。
後ろでいろいろとうるさかったのですが無視して書きなぐってやりました。

短時間ではありますが何分で書いたかはわかりません。



では！！　　（エ）