今日のお弁当です。
今日の札幌は
気温は相変らずです。
昨日の、ボディステップ４５とジャザサイズで超、筋肉痛。
ステップ段を下げずに頑張り過ぎたかな。。。
ピックアップ効果恐るべし！！
13日の２３時過ぎにピックアップされたのではと思われるのですが・・・。
12/14(火) 1759 pv 464 ip 68位（86206 BLOG中）
12/13(月) 854 pv 249 ip -位（85637 BLOG中）
12/12(日) 747 pv 160 ip -位（85074 BLOG中）
12/11(土) 628 pv 150 ip -位（84449 BLOG中）
12/10(金) 567 pv 162 ip -位（83885 BLOG中）
12/09(木) 799 pv 176 ip -位（83394 BLOG中） ※12日までは大体250番前後でした。
たくさんの方にご覧頂き、たくさんのコメントありがとうございます。
肝心？のお弁当のメニューです
★豚肉のゴボウ巻き
★豚肉のアスパラと人参巻き
★ブロッコリーとタコのソテー
★刻み小ネギの玉子焼き
★ひじきの炒め煮
★焼き鮭
★プチトマト
では、行ってきーす
今日の札幌は
気温は相変らずです。昨日の、ボディステップ４５とジャザサイズで超、筋肉痛。
ステップ段を下げずに頑張り過ぎたかな。。。
ピックアップ効果恐るべし！！
13日の２３時過ぎにピックアップされたのではと思われるのですが・・・。
12/14(火) 1759 pv 464 ip 68位（86206 BLOG中）
12/13(月) 854 pv 249 ip -位（85637 BLOG中）
12/12(日) 747 pv 160 ip -位（85074 BLOG中）
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12/09(木) 799 pv 176 ip -位（83394 BLOG中） ※12日までは大体250番前後でした。
たくさんの方にご覧頂き、たくさんのコメントありがとうございます。
肝心？のお弁当のメニューです
★豚肉のゴボウ巻き
★豚肉のアスパラと人参巻き
★ブロッコリーとタコのソテー
★刻み小ネギの玉子焼き
★ひじきの炒め煮
★焼き鮭
★プチトマト
では、行ってきーす
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翌日に筋肉痛になるということは、若い証拠です。 いいことです。
１２月ももう折り返しですね。 寒いのでラーメンでもと思って雑誌をみていたらうちの近くにも一国堂があることがわかりました。 こんどいってみようっと。
マリネでいけてたので、たぶん大丈夫でしょ。
昨日は頑張り過ぎました。
＃56と後半は＃57だったの大好きな、あの曲が入ってました
はじけちゃったのが原因です。
一国堂は札幌ラーメンじゃないのかな？
麺は縮れ麺なんですけど。スープは名古屋コーチンだて・・・。
蛸、大好きです。寿司屋では必ず食べます。
ピックアップ効果すごいですねぇ。
って、Fueさんはまたコメントなしの覗き見が増えるのを嫌がりそうだけど。
ネットの難しいところですね。
蛸は、これからが旬ですね！
蛸漁っていまだに、原始的な方法らしいですね。
私の蛸はゆで蛸なんだけど、生の蛸のお刺身が食べたいなぁ。。。
札幌のあたりは、それほどでもないのかな？
最近多いですよね。急に。
福岡は、ほとんど地震がないのですが。
（この１０年間に震度１が１回あるかな？くらい）
昨日うちの母がきて、2012年にでかいのがくる！！らしい。
なんて予言する人が言ったらしい・・・あやしいけど。
家を買うときに友人が「活断層地図」なるものを
貸してくれました。いろんな人がいます・・・
好きなものば～～っかり！
いつかこれと同じの作ってちょうだい
雪の結晶だね！北海道らしくっていいよ
これもFueさんの人柄？
だいぶ札幌に近いところで起きたようですね。
うちのあるところは札幌で災害にもっともあいずらい地域ってことになってますけど・・・。
備えあれば・・・気をつけなきゃ！
あるぷっち＞ありがとう
君が男だったら、嫁に行ったのに・・・
新プレートだよん
ねおさん＞らしくないコメント・・・寂しいわん
ここは私が一番失礼なコメンター。
ねおさんを2番にしてあげる
でも・・でも・・・女でいさせてぇ～～～
（一人芝居終了）