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かなり美味しいオートミールレシピ

2022-07-04 16:47:00 | ダイエット
おはこんばんは♪tamaneです

今回は、ダイエットの味方
「オートミール」を使ったマジで美味しい
レシピのご紹介です

「オートミール買ってはみたものの、結局あんまり使ってなくて余ってる…」
なんて方に超絶おススメです!

【オートミールおはぎ(2個分)】


《材料》
・オートミール:40g
・水:80cc
・片栗粉:小さじ2
・きな粉:適量
・ラカントS:適量
・塩:少々

《作り方》

①耐熱容器にオートミール、水、片栗粉を入れ軽く混ぜ、ラップして600wで2分加熱

②加熱したらよく混ぜ、ふんわりラップして10分おく

③②を二等分してラップの上で平らに伸ばす

④伸ばしたオートミールの上に茹であずきをのせ、丸める

⑤きな粉、ラカントS、塩を混ぜる

⑥⑤に丸めたオートミールを入れて、きな粉をまぶす

【詳しく作り方はコチラから⬇︎⬇︎⬇︎】


本当にめちゃくちゃ美味しいので、ぜひ試してみてくださいね〜

では また〜


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