スイミング

家でふつふつしててもしょうがない、お天気もいいし外回りの用事を済ませ、お昼前に、たまに太陽でも浴びるつもりで堤防に行く、まだ土筆がでいた、今晩のおかずにと頑張る。１品多くなる。お昼から久しぶりに、久しぶりといっても４年位プールに行ってない。それまでは毎日通って１キロ泳いでいた。休まず１キロ泳ぐのに３５分もかかってた。最後には嫌になってくるけど、長い時間つかってるの嫌だから、目標を決めて毎日泳いでた。４年ぶりにプールに行くとご老人ばかりでしたね。皆さんお元気なのにビックリする。最初泳げるかなと思って２５メートル泳いでみる。泳げた！病みあがりで体力も多分なくなってるだろうと思ったんだけど、１キロ泳ぐことできました。でもクロールで泳ぐから最初腕がだるかったなぁ、だんだん泳いでいると昔のようになってきてすごく自信がついた。４５分くらいかかったような気がするけど、泳げただけでもうれしかったよ。家に帰るまで外の風邪が冷たくって気持ちよかった。家についても汗が出るくらい有酸素運動してきたって感じた。ゴーグルの後が取れないよ！家に帰ると息子がカレーを作って待っていてくれた。お母さんより美味しいから食べてって言われたけど、作ってるとこ見てないから遠慮した。ごめんね。違うおかず作ってたべちゃった。本当にごめん