身体に良さげ

翔太ぼん おやつ 欲しいのかな

食べ過ぎは あかんよ

ママもね あはっ！

とうとう1日1食しか 食べられなくなって

（そんでも 太ってるって 矛盾）

その １度の食事は 身体に良さげなのを チョイスして。



魚、キノコ、野菜など 毎回 摂るよーに ！

この1週間で 小麦フリー 1.5㎏減


なんか うれしい！

けど、、、 パン食べたいとゆー ストレスＭＡＸ

アァーーん！

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